Termin „pasja" odnosi się do intensywnego uczucia emocjonalnego, które zachęca ludzi do realizacji swoich interesów i pragnień z niezachwianym skupieniem i zaangażowaniem. W romantycznych relacjach pasja często wiąże się z głębokim przywiązaniem, pragnieniem i atrakcją.
Z czasem jednak, że początkowy wybuch emocji i entuzjazmu może marnować, pozostawiając pary zastanawiać się, dlaczego ich pasja wydaje się zanikać.
Istnieje kilka powodów, dla których pasja może zanikać w długotrwałym związku. Jedną z przyczyn jest to, że znajomość rodzi pogardę, a ponieważ pary spędzają ze sobą więcej czasu, przyzwyczajają się do swoich dziwactw, nawyków i zachowań. Ta znajomość może sprawić, że są mniej podekscytowani spędzaniem razem czasu, co prowadzi do mniej fizycznej i emocjonalnej intymności.
Ponadto, zewnętrzne stresory, takie jak praca, obowiązki rodzinne i obowiązki społeczne, mogą mieć pierwszeństwo przed utrzymywaniem relacji, prowadząc do zaniedbania i rozdzielenia między partnerami.
Wreszcie zmiany hormonów, chemii mózgu i wyborów stylu życia mogą również przyczynić się do zmniejszenia pasji w czasie.
Kiedy pasja zanika, to naturalne, że pary czują się zdezorientowane, sfrustrowane, a nawet beznadziejne. Mogą się zastanawiać, czy ich stosunki się rozwinęły, czy też coś jest z nimi nie tak osobiście. Mogą próbować ponownie rozpalić płomienie, angażując się w nowe działania lub odkrywając ponownie to, co pierwotnie je łączyło, ale wysiłki te mogą być w najlepszym razie tymczasowe. Obojętne na podstawowe przyczyny utraty pasji, pary ryzykują wpadnięcie w cykl urazy i separacji, które mogłyby uszkodzić ich więź.
Aby poradzić sobie z utratą pasji, pary muszą najpierw zaakceptować, że jest to normalna część każdego związku. Powinny one następnie działać na rzecz budowania zaufania, komunikacji i szacunku w stosunkach, koncentrując się na wspólnych interesach, celach i wartościach. Poradnictwo par może również pomóc im zbadać przyczynę ich niezadowolenia i opracować strategie ponownego połączenia emocjonalnego i fizycznego.
Ogólnie rzecz biorąc, utrzymanie pasji wymaga wysiłku i zaangażowania obu partnerów. Oznacza to zrozumienie wzajemnych potrzeb, pragnień i granic, a także chęć pokazania niezbędnej energii i uwagi potrzebnej do utrzymania iskry. Uznając i przyjmując ebb i przepływ pasji, pary mogą budować głębsze, bardziej znaczące relacje, które są trwałe w czasie.
Jak zanika pasja i jak pary reagują na nią psychicznie?
Ogólnie rzecz biorąc, pasja znika z czasem z powodu różnych czynników, takich jak znajomość z partnerem, brak nowości i podniecenia w relacjach, zmiany w wyglądzie i inwestycje emocjonalne w innych dziedzinach życia. Kiedy pasja zanika, pary mogą doświadczyć uczucia utraty, smutku, samotności, niezadowolenia, nudy, gniewu, zazdrości, winy i strachu przed samotnością lub pozostawieniem niezrealizowanego.