Jedną z najważniejszych kwestii we współczesnym społeczeństwie jest to, jak ludzie postrzegają intymność jako występ zamiast prawdziwego związku. To stało się powszechne dla ludzi, aby podejść do romantycznych relacji i spotkań seksualnych, jakby byli aktorami odgrywającymi role, które mogą mieć głębokie konsekwencje psychologiczne. Zjawisko to znane jest jako „bliskość wydajności", gdzie ludzie priorytetowo prezentują wyidealizowaną wersję siebie swoim partnerom bez prawdziwych inwestycji emocjonalnych. W tym artykule omówię, jak bycie blisko pracy może prowadzić do negatywnych skutków zdrowia psychicznego, w tym niskiej samooceny, niepokoju, depresji i uzależnienia.
Bliskość do pracy często zaczyna się od nierealistycznych oczekiwań co do tego, co stanowi udany związek lub spotkanie seksualne. Ludzie mogą starać się dostosować do ideałów społecznych doskonałości, a nie skupić na prawdziwym połączeniu, prowadząc do presji i stresu.
Również wiele osób nie wie, że są zaangażowane w pracę intymną, dopóki nie stanie się ona problematyczna, co może być szczególnie szkodliwe. Ten rodzaj zachowania może również przyczynić się do poczucia izolacji i samotności, ponieważ ludzie mogą walczyć o tworzenie sensownych więzi z innymi, którzy są uczciwi co do swoich potrzeb i pragnień.
Kiedy ludzie postrzegają intymność jako występ, mogą mieć trudności z tworzeniem prawdziwych więzi z innymi ludźmi. Może im być trudno wyrazić bezbronność, empatię i współczucie z obawy przed odrzuceniem lub osądem. To może prowadzić do uczucia oderwania, alienacji i oddzielenia od innych, więc są bardziej prawdopodobne, aby zwrócić się do substancji lub innych zachowań, aby poradzić sobie.
Ponadto bliskość pracy może prowadzić do słabych umiejętności komunikacyjnych i trudności w rozpoznawaniu prawdziwego przywiązania, dodatkowo pogłębiając te problemy.
Podsumowując, traktowanie intymności jako działania ma istotne konsekwencje psychologiczne, począwszy od niskiej samooceny do zwiększonego ryzyka nadużywania substancji. Ważne jest, aby ludzie rozpoznawali szkodliwe skutki tego zachowania i w razie potrzeby szukali pomocy. Faworyzując autentyczność nad wydajnością, możemy rozwijać zdrowsze relacje i poprawiać nasze ogólne samopoczucie.
Jakie konsekwencje psychologiczne powstają, jeśli uważamy, że intymność jest wynikiem, a nie autentycznym połączeniem?
Według różnych teorii bliskość wymaga podatności i autentyczności. Kiedy ludzie postrzegają intymność jako występ zamiast uczciwego związku, często doświadczają negatywnych konsekwencji psychologicznych, takich jak zmniejszona samoocena, nieufność do relacji i zmniejszona satysfakcja emocjonalna. Może to prowadzić do zwiększenia poczucia samotności, izolacji i depresji. Ponadto może przyczynić się do trudności w tworzeniu znaczących powiązań z innymi, które mogą wpływać na życie społeczne i zawodowe.