Cuming Out to doświadczenie, które wiąże się z potencjalną dyskryminacją, uprzedzeniami i przemocą ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Proces ten może być złożony z wielu powodów, takich jak strach przed publicznym odrzuceniem, brak zrozumienia od bliskich i poczucie izolacji. Chociaż niektórzy uważają, że uwolnienie jest wyzwalające, inni uważają, że jest to głęboko traumatyczne. Dla osób LGBTQ + proces ten może obejmować intensywną pracę emocjonalną i pojednanie tożsamości w wielu kontekstach. Badania pokazują, że doświadczenia strachu, odrzucenia i marginalizacji podczas kształtowania kształtu rozwoju tożsamości, odporności i zaangażowania etycznego, natomiast interwencje najlepiej wspierają jednostki poprzez zapewnienie pozytywnych przestrzeni, usług doradczych i inicjatyw edukacyjnych.
Doświadczenia strachu, odrzucenia i marginalizacji podczas wykopywania mogą mieć długoterminowe konsekwencje dla rozwoju tożsamości. Ludzie, którzy wychodzą później w życiu, mogą czuć się zmuszeni do pogodzenia swojej przeszłości z obecną osobowością, co prowadzi do internalizacji wstydu lub zamieszania co do ich autentyczności. Ponadto te negatywne doświadczenia mogą prowadzić do zmniejszenia samooceny, lęku i depresji, które mogą mieć wpływ na inne obszary życia, w tym relacje, możliwości kariery i zdrowie psychiczne. Proces wyjścia może również wzmocnić stereotypy dotyczące osób LGBTQ +, czyniąc je bardziej podatnymi na przestępstwa nienawiści lub stygmaty społeczne. Czynniki te przyczyniają się do cyklu marginalizacji, który jest trudny do ucieczki.
Badania wykazują, że odporność jest ważnym elementem rozwoju tożsamości podczas wyjścia. Wytrzymałe osoby są w stanie radzić sobie z trudnościami bez ich przytłoczenia, odbijając się od porażek z poczuciem celu. Ta cecha jest szczególnie ważna dla młodzieży LGBTQ +, która może zmagać się ze znęcaniem się, dyskryminacją i molestowaniem w szkole lub w domu. Odporność rozwija się poprzez pozytywne mechanizmy radzenia sobie, takie jak szukanie wsparcia od zaufanych przyjaciół i członków rodziny lub udział w organizacjach społecznych.
Jednak nie zawsze jest łatwo rozwinąć odporność na bariery ogólnoustrojowe, takie jak homofobia i transphobia.
Zaangażowanie etyczne wymaga, aby ludzie zastanawiali się nad swoją rolą w społeczeństwie i opowiadali się za sprawiedliwością. Dla wielu osób LGBTQ + oznacza to zajęcie się tym, jak heteronormatyzm kształtuje naszą kulturę i pracuje nad demontażem systemów uciskowych. Doświadczenia strachu, odrzucenia i marginalizacji podczas wycieczki mogą utrudniać etyczne kontakty z innymi. Ludzie mogą czuć, że nie mają środków do tworzenia zmian z powodu wewnętrznego wstydu lub zewnętrznego nacisku. Interwencje, które najlepiej wspierają ludzi, obejmują pozytywne przestrzenie, w których mogą połączyć się z innymi rówieśnikami identyfikującymi queer, doradztwo w zakresie przetwarzania urazów i zwiększania poczucia własnej wartości oraz inicjatywy edukacyjne, które zapewniają dokładne informacje na temat orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Interwencje te przyczyniają się do budowania odporności i promowania zaangażowania etycznego.
W jaki sposób doświadczenia związane ze strachem, odrzuceniem i marginalizacją podczas wyjścia kształtują rozwój tożsamości, odporność i zaangażowanie etyczne i jakie interwencje najlepiej wspierają ludzi?
Strach, odrzucenie i marginalizacja to wspólne doświadczenia wśród osób LGBTQ +, które publicznie ogłaszają swoją tożsamość. Doświadczenia te mogą mieć znaczący wpływ na rozwój tożsamości, trwałość i zaangażowanie etyczne (Ogbu & Onyeji, 2019). Badania sugerują, że wymioty mogą być związane ze zmniejszoną samooceną, zwiększoną depresją, lękiem i nadużywaniem substancji (Durso i in.