Ludzie zawsze walczyli, aby zrozumieć, jak ich przeszłe doświadczenia wpływają na nich i dlaczego zachowują się i czują to, co robią. Uraz emocjonalny może przybierać wiele form - od fizycznego znęcania się, znęcania się, zaniedbywania, utraty, porzucenia, zdrady, odrzucenia i innych - ale jedna rzecz pozostaje spójna dla wszystkich dotkniętych: zabiera część siebie, która czyni je ponownie całymi. Ludzie, którzy doświadczyli urazu emocjonalnego, często zmagają się z takimi emocjami jak strach, gniew, nieufność i wstyd. Mogą również wykazywać objawy, takie jak zachowanie unikające, hiperwizja, depresja, lęk, ataki paniki, dysocjacja i paranoja. Kiedy osoby te próbują komunikować się z innymi w intymnym otoczeniu, podlegają pewnym dysfunkcjom, które wynikają z ich wcześniejszych doświadczeń.
Podatność seksualna jest wtedy, gdy ludzie są zbyt łatwo narażeni na czynniki zewnętrzne, które powodują, że otwierają się emocjonalnie podczas spotkań seksualnych bez pełnego zrozumienia, co robią lub czują. Prowadzi to do ryzykownych zachowań, takich jak niebezpieczny seks lub manipulowanie niechcianymi działaniami lub związkami. Stan ten może być spowodowany urazem emocjonalnym, ponieważ osoby, które cierpiały lub zostały upośledzone przed skłonnością do nieufności siebie i tych wokół nich.
Na przykład komuś może być trudno komunikować swoje granice lub wyrazić, jak bardzo pragną miłości ze względu na niską samoocenę spowodowaną ich przeszłymi doświadczeniami. Ponadto, gdy ktoś czuje się niepewnie, trudno jest zaufać innym, zwłaszcza jeśli w poprzednich związkach dochodziło do nadużyć. W rezultacie prawdopodobnie skończą się one uczuciem wykorzystywanym, kontrolowanym lub nawet fizycznie skrzywdzonym przez partnerów, których nigdy nie powinni byli dopuścić do swojego życia.
Zaufanie jest kamieniem węgielnym wszelkich zdrowych relacji, niezależnie od tego, czy mówimy o romantycznych czy przyjaźniach. Wymaga komunikacji, uczciwości, przejrzystości, szacunku i wzajemności między obiema stronami - wszystkich elementów, z którymi często zmagają się ludzie z urazami emocjonalnymi. Osoby, które zostały zdradzone, porzucone, zaniedbane lub nadużyte, mogą czuć, że nikt nigdy ich nie zrozumie ani nie będzie dbał o to, by znów ich nie skrzywdzić. W niektórych przypadkach skutkuje to całkowitym odizolowaniem się od wszystkich innych; jednak w innych sytuacjach starają się narzucać komuś intymność, pomimo nierozwiązanych uczuć do nich. Tak czy inaczej, ci ludzie ryzykują zranienie się jeszcze bardziej lub przyciągnięcie drapieżników, które zdobywają słabsze cele.
Podsumowując, trauma emocjonalna może utrudniać komunikowanie się emocjonalnie i seksualnie z innymi, ponieważ brak im zaufania. Mogą też stać się zbyt wrażliwi i stać ich na łatwe korzystanie z nich, ponieważ nie wiedzą już, co oznacza prawdziwa intymność po uprzednim znęcaniu się. Jeśli pozostawione bez kontroli, to zachowanie może prowadzić do bardziej traumatycznych zdarzeń, które dalej szkodzić psychikę człowieka i zapobiec im w pełni uzdrowienia. Dlatego terapia jest tak ważna podczas radzenia sobie z wcześniejszymi ranami, ponieważ pomaga nam przywrócić poczucie siebie i nauczyć się znów ufać bez poświęcania się.
Jak uraz emocjonalny wpływa na wrażliwość seksualną i zaufanie do partnerów?
Uraz emocjonalny może wpływać na zdolność człowieka do tworzenia zdrowych relacji, w tym relacji z partnerem intymnym. To dlatego, że uraz często prowadzi do uczucia nieufności, strachu i niepokoju, które mogą utrudniać komuś otwarcie się emocjonalnie i czuć się komfortowo z inną osobą.