W dziedzinie psychologii przeprowadzono znaczne badania nad tym, jak osoby rozwijają przywiązanie do swoich rodzin i rówieśników. Rodzinne i rówieśnicze doświadczenia odrzucania mogą mieć trwały wpływ na styl przywiązania emocjonalnego. Artykuł ten omówi, w jaki sposób porzucenie członków rodziny i rówieśników może wpłynąć na zdolność człowieka do kształtowania zdrowych przywiązań i w jaki sposób doświadczenia te mogą kształtować ich przyszłe relacje.
Odrzucenie rodziny odnosi się do sytuacji, w których dana osoba czuje się odrzucona lub niekochana przez swoich najbliższych członków rodziny z powodu postrzeganych braków lub deficytów. Może się to zdarzyć z różnych powodów, takich jak narodziny z niepełnosprawnością fizyczną lub psychiczną, posiadanie innej tożsamości płciowej lub wykazywanie nietypowych wzorców behawioralnych. Takie odrzucenie może prowadzić do uczucia niskiej samooceny, depresji, lęku i samotności. Te negatywne emocje mogą następnie przejawiać się w sposobie, w jaki osoba oddziałuje z innymi, prowadząc do trudności w tworzeniu bliskich więzi i utrzymywaniu relacji.
Odrzucenie rówieśników jest podobne, ale wiąże się z interakcją z przyjaciółmi lub kolegami z klasy. Odrzucone osoby mogą być ostracizowane lub wyłączone z grup społecznych, ponieważ nie są zgodne z normami i oczekiwaniami rówieśników. Mogą doświadczać znęcania się, dokuczania lub szyderstwa, które mogą zaszkodzić ich poczuciu własnej wartości i pewności siebie. W rezultacie mogą mieć trudności z zaufaniem do innych ludzi i budowaniem sensownych więzi.
Doświadczenia odrzucenia zarówno przez rodzinę, jak i rówieśników mogą stworzyć wzór unikania i nieufności, który utrzymuje się przez całe życie. Ludzie, którzy doświadczyli odrzucenia, częściej czują się bezbronni i boją się nawiązania nowego związku. Mogą mieć trudności z zaufaniem innym lub otwartości emocjonalnej, co prowadzi do skłonności do powierzchownych lub powierzchownych połączeń.
Mogą walczyć o wyrażenie swoich potrzeb i pragnień w intymnych relacjach, tworząc bariery dla głębszych poziomów przywiązania.
Osoby, które miały pozytywne doświadczenia w relacjach rodzinnych i równych mogą rozwijać zdrowe style przywiązania charakteryzujące się otwartością, komunikacją, zaufaniem i zaangażowaniem. Nauczą się tworzyć niezawodne połączenia oparte na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i wsparciu. Będą one również lepiej wyposażone do rozwiązywania konfliktów i sporów bez uciekania się do agresji lub manipulacji.
Wczesne doświadczenia rodziny i odrzucenia rówieśników mogą znacząco wpłynąć na styl przywiązania emocjonalnego danej osoby przez kolejne lata.
Istnieje nadzieja, że ci, którzy stworzyli silne więzi, mogą wykorzystać te doświadczenia do uczenia się i rozwijania się w silnych, odpornych dorosłych zdolnych do budowania trwałych relacji.
Jak doświadczenia rodzinne i wzajemne odrzucenie wpływają na style przywiązania emocjonalnego?
Doświadczenia rodzinnego i rówieśniczego odrzucenia mogą mieć znaczący wpływ na style przywiązania emocjonalnego. Wielokrotna ekspozycja na odrzucenie przez bliskich może prowadzić do uczucia wstydu, upokorzenia i niepewności, co może prowadzić do rozwoju unikających lub ambiwalentnych wzorców przywiązania.