Wykazano, że aktywność seksualna jest ważnym czynnikiem w utrzymaniu pozytywnych uczuć między partnerami długoterminowymi w każdym wieku, w tym w podeszłym wieku.
Istnieje jednak niewiele badań nad tym, jak to odnosi się szczególnie do długotrwałych par starszych. Badanie to zbadało wpływ utrzymującego się kontaktu seksualnego na połączenia emocjonalne u starszych par, które mieszkały ze sobą od co najmniej dziesięciu lat. W tym celu wykorzystał dane ilościowe z wywiadów przeprowadzonych ze 100 parami w wieku 65 + mieszkającymi w różnych regionach Stanów Zjednoczonych. Wywiady dotyczyły zarówno tematów ogólnych, takich jak historia relacji i codzienne rutyny, jak i bardziej szczegółowych, takich jak częstotliwość spotkań seksualnych i związanych z nimi korzyści. Wyniki pokazały, że większość respondentów po dziesięcioleciach małżeństwa czuła się blisko i związana z partnerem. Zauważyli również, że ciągłe spotkania seksualne odgrywają ważną rolę w utrzymaniu tych emocji. Na przykład, wielu mówiło, że cenią sobie fizyczną intymność i ogólną przyjemność, podczas gdy inni podkreślają komunikację i intymność emocjonalną. Pewien uczestnik wyjaśnił: "Wciąż rozmawiamy o sprawach prywatnych i osobistych, ale mamy też dla siebie czas bez konieczności rozmowy. Uwielbiamy być razem. Inna zauważyła: „Kiedy potrafisz czuć się na tyle wygodnie, by fizycznie wyrazić swoje potrzeby i pragnienia, tworzy to głębsze połączenie". Ponadto stwierdzono, że utrzymujące się interakcje seksualne zwiększają zaufanie i zaufanie do relacji. Wielu respondentów wyraziło uznanie dla gotowości partnera do zbadania nowych podejść i spróbowania różnych stanowisk lub metod. Pewna para powiedziała: „Dzięki temu możemy spróbować nowych rzeczy i dowiedzieć się więcej o sobie i o sobie nawzajem". Inna dodała: „Wiemy, co się lubi i nie lubi, co pozwala nam dostosować sesje do naszych potrzeb". Ponadto aktywność seksualna była postrzegana jako sposób na zachowanie wzajemnego szacunku i podziwu między partnerami. Respondenci często wspominali, jak ich partner wyglądał na nich lub chciał je polubić. Pewien mężczyzna powiedział: „Sprawia, że czuję się nadal atrakcyjna i pożądana, mimo że nie potrzebuje ode mnie niczego poza moją obecnością". Inna kobieta zauważyła: „Zawsze nie mogę się doczekać spędzenia z nim czasu, ponieważ tak dobrze mnie traktuje".
Ogólnie rzecz biorąc, z tego badania wynika, że stały kontakt seksualny ma kluczowe znaczenie dla utrzymania więzi emocjonalnych u długotrwałych starszych par. Zapewnia cenny wgląd w znaczenie intymności fizycznej i jej rolę w utrzymywaniu pozytywnych relacji przez wiele lat. Wyniki mogą być przydatne dla par, które chcą utrzymać swój romans przy życiu, lub dla profesjonalistów pracujących ze starszymi ludźmi. Podkreślają one potrzebę otwartej komunikacji i eksperymentów, aby pozostać emocjonalnie i seksualnie związanym z upływem czasu.
Jak trwające spotkania seksualne utrzymują więzy emocjonalne w starszych parach?
Wykazano, że dalsza intymność seksualna pomaga starszym dorosłym pozostać emocjonalnie związanym w długotrwałych relacjach, zapewniając poczucie fizycznej intymności i związku, które pomaga im czuć się komfortowo ze sobą. Dla wielu par, intymność seksualna jest ważnym sposobem, aby wyrazić swoją miłość i troskę o siebie, i może być źródłem radości i komfortu, gdy starzeją się razem.