Mikroagresje są małymi słownymi, niewerbalnymi lub środowiskowymi obelgami, przeczuciami lub obelgami skierowanymi przeciwko komuś na podstawie ich statusu mniejszości i postrzeganej niższości. Często pozostają niezauważone przez ludzi, którzy nie należą do grupy docelowej, ale mogą być niezwykle szkodliwe dla zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Ponadto mogą one mieć efekt kumulacyjny, prowadzący do długotrwałego stresu i urazu. Podczas gdy wiele zmarginalizowanych grup doświadcza mikroagresji, ludzie LGBTQ doświadczają ich nieproporcjonalnie ze względu na swoją wyjątkową pozycję w społeczeństwie. Niniejszy dokument zbada, jak doświadczenia mikroagresji wpływają na funkcje poznawcze i emocjonalne w populacjach LGBTQ.
Subtelna dyskryminacja jest formą uprzedzeń, która jest bardziej subtelna niż jawne uprzedzenia, ale nadal ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Obejmuje to rzeczy takie jak wykluczenie z działalności społecznej, unieważnienie ich tożsamości i odmowa dostępu do zasobów. Subtelna dyskryminacja często pozostaje niezauważona, ponieważ występuje na poziomie indywidualnym i może nie wydawać się tak egregijna jak jawna dyskryminacja.
Może to powodować przewlekły stres, lęk i depresję, co może prowadzić do zmniejszenia wydajności i ogólnej jakości życia. Wpływ mikroagresji i subtelnej dyskryminacji na populacje LGBTQ jest daleko idący. Badania wykazały, że te formy dyskryminacji mogą prowadzić do wzrostu poczucia izolacji, strachu i beznadziejności. Zwiększają również prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychicznych, takich jak lęk, depresja i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD). Warunki te mogą wpływać na funkcjonowanie poznawcze, powodując trudności w koncentracji, zapamiętywanie informacji i podejmowanie decyzji. Emocjonalnie, ludzie mogą doświadczać uczucia wstydu, winy lub bezwartościowości, co prowadzi do zmniejszenia poczucia własnej wartości i motywacji.
Doświadczanie mikroagresji i subtelnej dyskryminacji może prowadzić do zmian zachowań. Ludzie mogą unikać sytuacji, w których mogą zmierzyć się z dyskryminacją lub próbować dopasować się do norm społecznych poprzez stłumienie ich tożsamości. Może to prowadzić do internalizacji homofobii lub transphobii, gdzie ktoś wierzy negatywne stereotypy o sobie. Zindywidualizowane uprzedzenia mogą prowadzić do gorszych wyników zdrowotnych, w tym wyższych wskaźników nadużywania substancji, prób samobójczych i innych problemów zdrowotnych psychicznych. Doświadczenia mikroagresji i subtelnej dyskryminacji mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne w populacjach LGBTQ. Należy zająć się tą kwestią w celu promowania sprawiedliwości i poprawy dobrobytu wszystkich ludzi w społeczeństwie.
Jak doświadczenia mikroagresji i subtelnej dyskryminacji wpływają na funkcjonowanie poznawcze i emocjonalne populacji LGBTQ?
Mikroagresje są pośrednimi, subtelnymi, często niezamierzonymi formami uprzedzeń skierowanymi do członków zmarginalizowanych grup (takich jak mniejszości seksualne). Mikroagresje mogą przybierać wiele form, takich jak ignorowanie czyjejś tożsamości, unieważnianie swoich doświadczeń, zakładanie ich na podstawie stereotypów lub odmawianie im dostępu do zasobów lub możliwości.