Rozważanym tematem jest sposób, w jaki rozwój samooceny seksualnej w okresie dojrzewania przewiduje satysfakcję seksualną dorosłych. Celem niniejszego artykułu jest przedstawienie przeglądu istniejących badań nad tą kwestią oraz zbadanie potencjalnych wyjaśnień obserwowanych relacji między tymi konstrukcjami.
Rozwijanie samooceny seksualnej w okresie dojrzewania
Samoocena seksualna odnosi się do postrzegania przez jednostkę własnej tożsamości seksualnej, związków, zachowań i pragnień. Można go postrzegać jako wewnętrzne przedstawienie swojej seksualności, która ewoluuje przez całe życie, począwszy od dzieciństwa i kontynuując dorosłość. W okresie dojrzewania osoby mogą odczuwać istotne zmiany w poczuciu własnej wartości seksualnej, w tym zwiększoną świadomość napędów fizycznych i emocjonalnych, badanie zainteresowań seksualnych oraz tworzenie tożsamości seksualnych. Ten etap rozwojowy zwykle pokrywa się z fizycznym dojrzewaniem, interakcjami społecznymi i ekspozycją na seksualne media, które mogą wpływać na zrozumienie ich seksualności przez jednostkę.
Młodzież, która rozwija pozytywne pojęcia seksualne o sobie, ma tendencję do zgłaszania wyższego poziomu satysfakcji seksualnej w dorosłym wieku. W jednym z badań stwierdzono, że uczestnicy, którzy mieli wysoki poziom poczucia własnej wartości seksualnej w okresie dojrzewania, zgłaszali bardziej satysfakcjonujące relacje romantyczne i większe ogólne szczęście w porównaniu z tymi, którzy mieli niższą samoocenę (Gilbert i in., 2017). Kolejne badanie połączyło pozytywny obraz ciała w okresie dojrzewania z większą satysfakcją seksualną w późniejszym okresie życia (Cross & Ewart, 2008).
Ogólnie rzecz biorąc, badania sugerują, że rozwijanie zdrowej samooceny seksualnej w okresie dojrzewania wiąże się z lepszymi wynikami dla dorosłych związanymi z seksualnością i intymnością.
Czynniki wpływające na rozwój samooceny seksualnej
Istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na rozwój samooceny seksualnej w okresie dojrzewania, w tym dynamikę rodziny, presję rówieśniczą, ekspozycję na media i osobiste doświadczenia.
Na przykład rodzice lub opiekunowie mogą odgrywać rolę w kształtowaniu nastawienia dzieci do seksu poprzez modelowanie zdrowych zachowań i otwarcie omawiać takie tematy, jak zgoda, antykoncepcja i orientacja seksualna. Rówieśnicy mogą również wywierać presję na poszczególne osoby do przestrzegania pewnych norm dotyczących zachowania seksualnego i tożsamości, tworząc wewnętrzny konflikt, jeśli nie są zgodne z osobistymi przekonaniami lub pragnieniami.
Ponadto ekspozycja na seksualne media jest związana z negatywnymi wynikami, takimi jak zwiększone zachowania ryzyka i zmniejszona samoocena (Brown & L' Engle, 2009). Osobiste doświadczenia, takie jak randki relacje, może również wpływać na postrzeganie człowieka i ich pragnienia.
Konsekwencje dla zadowolenia seksualnego dorosłych
Związek między samooceną seksualną a satysfakcją seksualną dorosłych jest złożony i wielowątkowy. Co ważne, satysfakcja seksualna obejmuje nie tylko częstotliwość aktywności seksualnej lub jakość orgazmów; obejmuje to połączenie emocjonalne, komunikację, zaufanie i intymność. W ten sposób osoba, która rozwija pozytywną koncepcję seksualną jaźni w okresie dojrzewania, może nadal doświadczać niezadowolenia w późniejszym okresie życia z powodu innych czynników, takich jak słabe umiejętności komunikacyjne lub niekompatybilne preferencje partnerskie.
Badania pokazują jednak, że ci, którzy wypracowali pozytywne poglądy na swoją seksualność, są lepiej wyposażeni do radzenia sobie z kwestiami związanymi z intymnymi relacjami i skutecznego dostosowania swoich potrzeb i pragnień. Chociaż istnieje wiele wpływów zewnętrznych, rodzice, pedagodzy i pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą odgrywać rolę w promowaniu zdrowych postaw na temat seksu i wspieraniu osób badających własne tożsamości. Dalsze badania są potrzebne, aby zrozumieć, w jaki sposób czynniki te oddziałują ze sobą i przyczyniają się do długoterminowych rezultatów związanych z satysfakcją seksualną.
Jak rozwój samooceny seksualnej w okresie dojrzewania przewiduje satysfakcję seksualną dorosłych?
Pojęcie samooceny seksualnej odnosi się do sposobu postrzegania własnego ciała, atrakcyjności seksualnej i ogólnej seksualności. Młodzieńcza samoocena seksualna rozwija się w okresie dojrzewania, gdy zmiany zachodzą w fizycznych, poznawczych i społecznych obszarach życia. Proces ten polega na rozwijaniu świadomości tożsamości seksualnej (np.