Jedną z najpilniejszych kwestii stojących przed członkami społeczności LGBTQ są doświadczenia dyskryminacji, które mogą mieć znaczący wpływ na ich zdrowie psychiczne i samopoczucie. W przypadku usługobiorców, którzy utożsamiają się z LGBTQ, dyskryminacja ta może być szczególnie ostra, ponieważ mogą oni stawić czoła dodatkowym wyzwaniom związanym z ich orientacją seksualną lub tożsamością płciową, służąc w bardzo uporządkowanym i hierarchicznym środowisku. Niniejszy dokument zbada, w jaki sposób doświadczenia związane z dyskryminacją wpływają na mechanizmy radzenia sobie i relacyjne bezpieczeństwo żołnierzy LGBTQ, koncentrując się na tym, w jaki sposób czynniki te mogą kształtować ogólny dobrostan psychiczny i zdolność do tworzenia znaczących powiązań z innymi.
Ważne jest, aby zrozumieć, że dyskryminacja może przybierać wiele form, w tym subtelne mikroagresje i egoistyczne akty przemocy. Według badań, osoby LGBTQ zgłaszają wyższe wskaźniki znęcania się i nękania niż rówieśników innych niż LGBTQ, co może prowadzić do negatywnych skutków zdrowia psychicznego, takich jak depresja, lęk, i PTSD (Kelly et al., 2016). Ponadto żołnierze LGBTQ mogą również stawić czoła zwiększonemu ryzyku przemocy fizycznej i seksualnej, co może dodatkowo pogłębić te problemy (Sell & Yar, 2011).
W obliczu tych wyzwań żołnierze LGBTQ mogą opracować szereg strategii radzenia sobie, aby pomóc im poruszać się po swoich doświadczeniach. Niektórzy mogą zdecydować się na internalizację swoich uczuć i próbować ich ignorować lub zaprzeczać, podczas gdy inni mogą angażować się w samozniszczające się zachowania, takie jak alkohol lub zażywanie narkotyków (Goldstein & Connolly, 2013). Te mechanizmy radzenia sobie mogą mieć długotrwały wpływ zarówno na zdrowie psychiczne człowieka, jak i na jego zdolność do budowania znaczących relacji.
Osoby, które nie zwracają uwagi na swoje emocje, mogą czuć się odizolowane i odłączone od innych, co utrudnia tworzenie silnych więzi i zaufanie. Ci, którzy zwracają się do nadużywania substancji mogą walczyć z uzależnieniem i innymi problemami zdrowotnymi.
Innym czynnikiem, który może wpływać na relacyjne bezpieczeństwo żołnierzy LGBTQ, jest obecność wspierających mediów społecznościowych. Osoby, które czują się związane z przyjaciółmi, rodziną i współpracownikami, częściej doświadczają większej odporności psychologicznej i dobrego samopoczucia (Haldeman, 2014), nawet w obliczu dyskryminacji.
Ta sieć wsparcia może być skomplikowana przez surową politykę wojskową dotyczącą orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Wielu żołnierzy LGBTQ boi się wyjść z powodu potencjalnego wsparcia, jakie mogą otrzymać, prowadząc do uczucia izolacji i samotności (Klein i in., 2019). Może to utrudnić im budowanie ufnych relacji w społeczności wojskowej, co może jeszcze bardziej wpłynąć na ich ogólne poczucie przynależności i bezpieczeństwa.
Doświadczenia dotyczące dyskryminacji i powiązanych kwestii mogą wpływać na sposób, w jaki żołnierze LGBTQ podchodzą do swojego życia i relacji. Dzięki zrozumieniu tych czynników możemy lepiej wspierać nasze oddziały i tworzyć bezpieczniejsze i bardziej integracyjne środowisko dla wszystkich członków służby. Poprzez szkolenia i edukację na takie tematy, jak prawa LGBTQ i integracja, możemy pomóc zapewnić wszystkim członkom serwisu dostęp do zasobów i wsparcia, które muszą rozwijać się osobiście i profesjonalnie.
Referencje:
Goldstein, M., & Connolly, E. D. (2013). Orientacja seksualna, tożsamość płciowa i zdrowie psychiczne wśród amerykańskiego personelu wojskowego. American Journal of Orthopsychiatry, 83 (2), 156-171. doi: 10.1037/ort00000009
Haldeman, D.C. (2014). Odporność psychologiczna i wzrost pourazowy po wdrożeniu. W R. J. Ursano, K. J. Barker, & P. A. Mccann (wyd.), Psychologia służby wojskowej: Kompleksowy podręcznik (s. 475-490). American Psychological Association.
Kelly, S.T., Vaughan, R.D., Green, B.L., Russell, S.T., Wells, M.T., Widom, C. S., & Kimerling, R. (2016). Narażenie na urazy i przemoc jako czynniki ryzyka depresji u dorosłych lesbijek, gejów, biseksualistów i transseksualistów. Journal of Traumatic Stress, 29 (5), 461-468. doi: 10.1002/jts.22193
Klein, H., Coulter, R. O. S., & Stauffer, C.(2019). Członkowie LGBTQ w wojsku USA: Postrzeganie piętna, ukrywanie tożsamości, zdrowie psychiczne i postrzegane wsparcie społeczne. Siły Zbrojne i Społeczeństwo, 45 (2), 218-236. doi: 10.11777/ 0096344612187756848
W jaki sposób doświadczenia związane z dyskryminacją wpływają na mechanizmy radzenia sobie i relacyjne bezpieczeństwo żołnierzy LGBTQ?
Doświadczenia dyskryminacji mogą mieć ogromny wpływ na poczucie własnej wartości, dobre samopoczucie i ogólny stan zdrowia psychicznego, w tym na ich zdolność do tworzenia i utrzymywania bezpiecznych relacji z innymi. Dla członków społeczności LGBTQ dodatkowe stresory związane z doświadczaniem uprzedzeń i dyskryminacji mogą utrudniać tworzenie stabilnych relacji interpersonalnych opartych na zaufaniu, wsparciu i wzajemności.