Miłość jest integralną częścią życia każdego nastolatka i często wiąże się z poczuciem radości, szczęścia, podniecenia i satysfakcji.
Kiedy te emocje są połączone z pragnieniem władzy i kontroli nad inną osobą, mogą stać się toksyczne. W rzeczywistości jednym z najczęstszych powodów, dla których relacje między nastolatkami zawodzą, jest to, że opierają się one na potrzebie kontroli, a nie miłości. Nastolatki często wierzą, że miłość wymaga od nich odpowiedzialności i podejmowania wszystkich decyzji, ale to po prostu nie jest prawdą. Miłość wymaga empatii i kompromisu, co pozwala obu stronom czuć się słyszanym i zrozumiałym. Bez empatii nie ma związku; bez kompromisu nie można stworzyć trwałej więzi między dwiema osobami.
Jednym z największych błędów nastolatków jest próba kontrolowania swoich partnerów poprzez słowne nadużycia, manipulacje lub fizyczne nadużycia. Mogą próbować zmusić ich do robienia rzeczy, których nie chcą robić, lub sprawić, że czują się winni, że nie robią pewnych rzeczy. To zachowanie jest niezdrowe i destrukcyjne, ponieważ tworzy odległość i urazę między parą. Jeśli chcesz, aby twój partner został z tobą, to musisz nauczyć się ich słuchać i szanować ich opinie. Musisz też być gotów pójść na kompromis, żeby oboje mogli dostać to, czego chcą od związku. Kiedy pokazujesz partnerowi, że zależy Ci na ich potrzebach i pragnieniach, częściej się odwzajemniają.
Kolejnym błędem wielu nastolatków jest wzięcie swojego partnera za pewnik. Zamiast okazywać wdzięczność i docenianie, żądają coraz więcej od swoich znaczących innych, dopóki nie stają się rozczarowani i nie zaczną szukać gdzie indziej. Aby uniknąć tej pułapki, weź czas codziennie, aby wyrazić wdzięczność partnerowi za udział w życiu. Upewnij się, że wiedzą, że są cenione i doceniane i nigdy nie przyjmują ich za pewnik.
Zawsze utrzymuj otwartą i uczciwą komunikację. Nie nadmuchuj uczuć ani nie ukrywaj tajemnic - zamiast mówić otwarcie o wszelkich pojawiających się problemach. Dzięki temu wzmacniasz więź między tobą a partnerem.
Pamiętaj, że miłość nie oznacza posiadania. To, że jesteś w związku, nie znaczy, że masz partnera. nadal mają prawo do wolności i niezależności. Nie próbuj kontrolować ich działań lub myśli, nawet jeśli nie zgadzasz się z nimi. Zamiast tego wspierają ich w podejmowaniu decyzji i zachęcają do naśladowania ich pasji. Pomoże to budować zaufanie między wami i stworzyć środowisko, w którym wszyscy czują się bezpieczni. Krótko mówiąc, kiedy nastolatki zdają sobie sprawę, że miłość wymaga empatii i kompromisu, a nie kontroli, znajdą się w zdrowszych relacjach, które trwają dłużej.
Jaka emocjonalna nauka zdaje sobie sprawę, że miłość wymaga empatii i kompromisu, a nie kontroli?
Dojrzewanie jest okresem przejścia od dzieciństwa do dorosłości, kiedy nastolatki dowiadują się o sobie i ich relacjach z innymi. Proces rozwijania zdrowych umiejętności interpersonalnych polega na zrozumieniu, jak inni ludzie myślą, czują i zachowują się. Empatia i kompromis są dwoma ważnymi składnikami zdrowej relacji, ponieważ wiążą się one z umieszczeniem siebie w miejsce drugiego i rozważeniem swoich potrzeb przed własnym.