Jakie czynniki systemowe przyczyniają się do nierówności w zakresie zdrowia psychicznego, z jakimi borykają się osoby LGBTQ, i w jaki sposób podejście terapeutyczne może integrować względy kulturowe, społeczne i osobiste?
Termin „LGBTQ" odnosi się do osób lesbijskich, gejowskich, biseksualnych, transseksualnych, queer i/lub przesłuchujących. Grupa ta stoi przed wyjątkowymi wyzwaniami w zakresie zdrowia psychicznego wynikającymi z dyskryminacji, uprzedzeń, piętna i braku uznania ze strony całego społeczeństwa. Czynniki systemowe, które mogą wpływać na ich samopoczucie, obejmują ubóstwo, bezdomność, bezrobocie, odrzucenie rodziny, ofiarę i molestowanie. Problemy te często prowadzą do lęku, depresji, nadużywania substancji, PTSD, samookaleczenia i innych problemów psychicznych. Pracownicy służby zdrowia psychicznego muszą być świadomi tych wpływów systemowych podczas traktowania członków tej społeczności i uwzględniać w ich podejściu względy kulturowe, społeczne i osobowościowe. Oto niektóre sposoby, które mogą to zrobić:
1. Wrażliwość kulturowa - Doradcy powinni być świadomi różnych kultur i środowisk reprezentowanych w populacji LGBTQ. Muszą szanować wartości, przekonania i tradycje każdego człowieka, oferując usługi spełniające jego potrzeby.
Na przykład niektóre społeczności mogą nie akceptować związków osób tej samej płci lub płynności płciowej, co może powodować dodatkowy stres dla klientów.
2. Wsparcie społeczne. Interwencje terapeutyczne powinny uwzględniać czynniki zewnętrzne, takie jak niestabilność mieszkań, bezrobocie i przemoc. Wielu ludzi LGBTQ żyje w wrogich środowiskach, gdzie doświadcza izolacji, dyskryminacji i strachu. Konsultanci mogą łączyć je z zasobami promującymi stabilność, bezpieczeństwo i bezpieczeństwo.
3. Względy specyficzne dla osobowości. Niezbędna jest świadomość unikalnych doświadczeń różnych grup w ramach parasola LGBTQ. Obejmuje to orientację seksualną, tożsamość płciową, rasę, przynależność etniczną, religię, status zdolności, wiek i wiele innych. Doradcy powinni uważnie słuchać i analizować doświadczenia każdej osoby bez osądzania i uprzedzeń.
4. Troska o uraz. Wiele osób LGBTQ doświadczyło traumatycznych wydarzeń, odrzucenia rodziny, znęcania się, przemocy i innych form przemocy. Terapeuci powinni przyjąć podejście oparte na urazach, które uznaje wpływ wcześniejszych szkód na obecne funkcjonowanie. Może to obejmować strategie uczenia się radzenia sobie, zarządzanie wyzwalaczami i budowanie odporności.
5. Praktyka oparta na dowodach. Badania wykazały, że niektóre metody leczenia są skuteczne w leczeniu chorób psychicznych wśród osób LGBTQ. Należą do nich: terapia poznawczo-behawioralna (CBT), dialektyczna terapia behawioralna (DBT), podejście oparte na uważności i inne. Należy przeszkolić terapeutów w zakresie tych technik i odpowiednio dostosować je do potrzeb ich klientów.
Podsumowując, czynniki systemowe znacząco przyczyniają się do różnic w zdrowiu psychicznym doświadczanych przez społeczność LGBTQ. Interwencje terapeutyczne powinny uwzględniać tę rzeczywistość i uwzględniać w praktyce względy kulturowe, społeczne i związane z osobowością. Dzięki temu doradcy mogą udzielać współczującego, szanowanego wsparcia, które dotyczy całej osoby, a nie tylko jej objawów.
Jakie czynniki systemowe przyczyniają się do nierówności w zakresie zdrowia psychicznego, z jakimi borykają się osoby LGBTQ, i w jaki sposób podejście terapeutyczne może integrować względy kulturowe, społeczne i osobiste?
Nierówności w zdrowiu psychicznym często spotykane przez osoby LGBTQ są spowodowane różnymi czynnikami systemowymi, takimi jak brak włączenia społecznego i akceptacji w społeczeństwie, dyskryminacja, stygmatyzacja i izolacja. Czynniki te mogą mieć znaczący wpływ na ich samopoczucie psychiczne i mogą prowadzić do depresji, lęku i innych zaburzeń psychicznych.