Satysfakcja seksualna w relacjach często opiera się na znalezieniu nowych sposobów, aby cieszyć się sobą. Innymi słowy, jeśli chcesz, aby rzeczy ciekawe między prześcieradłami, spróbuj nowych kroków, aby urozmaicić swoje życie seksualne razem. Ale nie tylko polegać na tradycyjnych technik - rozważyć rozszerzenie repertuaru poza podstawy i dodanie nowości do rutyny seksualnej. Odkrywając swoje ciała na nowe sposoby, możesz stworzyć bardziej satysfakcjonujące doświadczenie, które pomaga zapobiegać stagnacji relacyjnej.
Jednak wiele par waha się eksperymentować ze swoim życiem seksualnym, ponieważ martwi się, że staną się „zbyt dodgy" lub podejmują ryzyko wykraczające poza to, co ich zdaniem jest normalne. Ale nie ma potrzeby się bać! Eksperymentowanie z różnymi pozycjami, zabawkami i działaniami może rzeczywiście poprawić więź i utrzymać Was zadowolonych przez kolejne lata.
Jak więc zacząć? Oto kilka wskazówek dotyczących włączenia erotyzmu do Twojego związku przy jednoczesnym zachowaniu podniecenia seksualnego:
1) Bądź otwarty i szczery o tym, co Cię włącza. Komunikacja jest kluczowa, jeśli chodzi o upewnienie się, że każdy zaangażowany czuje się komfortowo z zachodzącymi zmianami. Jeśli oboje czujecie się bezpiecznie wyrażając swoje pragnienia bez sądu, możecie badać je razem bez strachu.
2) Odstawić czas na intymność ze snu. Seks nie powinien odbywać się wyłącznie w nocy; skorzystać z każdej okazji, aby uzyskać fizyczne w ciągu dnia. Czy to długi spacer po plaży lub masaż impromptu w domu, upewnij się, że znajdziesz sposoby, aby połączyć się fizycznie, nawet jeśli nie jest to oczywiście seksowne.
3) Nie bój się spróbować czegoś nowego. Bądź przygodowy i nie powstrzymuj się - celem tego ćwiczenia jest wypchnięcie granic i sprawdzenie, co działa najlepiej dla was obu. Jeśli jeden partner chce spróbować gry analnej, a drugi nie, zgodzić się na to raz przed przejściem dalej.
4) Uzyskaj kreatywność w sypialni. Spróbuj włączyć odgrywanie ról, zmieniając się w kostiumy, używając żywności jako rekwizytów (jak bita śmietana lub czekolada) lub eksperymentując z dynamiką mocy. Możliwości są nieskończone!
5) Pamiętaj, że seks powinien być zabawny. Eksperymenty mogą być ekscytujące, ale także przerażające, więc upewnij się, że dobrze się bawisz po drodze. Zachować rzeczy lekkie serca, często się śmieją i cieszyć się towarzystwem siebie podczas całego procesu.
Pamiętaj, tylko dlatego, że coś nie działa od razu nie oznacza, że zawiodłeś. Może zająć trochę praktyki, aby znaleźć to, co czuje się dobrze dla obu partnerów, ale z cierpliwością i otwartą komunikacją w końcu uświadomisz sobie, co działa najlepiej dla was obojga razem.
Czy eksperymenty erotyczne mogą zapobiegać stagnacji relacyjnej i utrzymywać podniecenie seksualne?
Erotyzm jest ważną częścią każdego romantycznego związku, który może pomóc utrzymać pary interesują się sobą i uniknąć nudy ze swoim partnerem. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą czuć się niekomfortowo badając nowe rzeczy seksualnie ze swoimi znaczącymi innymi, to nie znaczy, że powinni zrezygnować z tego całkowicie. Zamiast tego, powinni starać się znaleźć sposoby, aby doświadczenie było mniej przerażające, omawiając je z wyprzedzeniem i będąc otwartym w próbach różnych rzeczy razem.