Satysfakcja seksualna jest ważną częścią każdego zdrowego związku, ale może być trudne do osiągnięcia, gdy jeden partner jest zależny od drugiego. Uzależnienie odnosi się do stanu zależności od kogoś innego dla wsparcia emocjonalnego, fizycznego lub finansowego. Może to stworzyć cykl, w którym mniej niezależny partner staje się coraz bardziej sfrustrowany i niezadowolony ze swojego życia seksualnego z powodu uczucia, że nie może w pełni wyrazić się bez obawy utraty wsparcia partnera.
Aby zrozumieć, jak to działa, zacznijmy od przykładu. Jane i John są razem od pięciu lat, ale ostatnio Jane zaczęła czuć się niezadowolona ze swojego życia seksualnego. Uważa, że John nie zwraca na nią wystarczającej uwagi podczas seksu i że nie jest w stanie odkryć własnych pragnień, ponieważ zawsze chce robić to, co lubi.
Gdyby jednak Jane odeszła od Johna, straciłaby dostęp do jego wsparcia finansowego, na które polegała, płacąc czynsz i rachunki. To uzależnienie sprawia, że Jane czuje się uwięziona i nie jest w stanie realizować tego, czego naprawdę chce.
Gdy Jane staje się bardziej nieszczęśliwa, John może spróbować zrekompensować, robiąc rzeczy, które uważa, że jej się spodobają, takie jak kupowanie jej prezentów czy robienie bardziej romantycznych gestów.
Jednak te próby często są krótkie, ponieważ Jane nie postrzega ich jako prawdziwego przejawu uczuć; Zamiast tego postrzega je jako sposób na kontrolowanie swojego zachowania. Im bardziej John się kontroluje, tym bardziej Jane go urazi. Gdy ich dynamika staje się niezdrowa, ich życie seksualne cierpi jeszcze bardziej.
Aby wyrwać się z tego cyklu, obaj partnerzy muszą rozpoznać rolę uzależnienia w ich związku i pracować nad jego bezpośrednim rozwiązaniem. Dla Jane oznacza to znalezienie nowych źródeł dochodu, aby mogła się uniezależnić finansowo od Johna. Dla Jana oznacza to uznanie druzgocących konsekwencji próby opanowania Jane poprzez materialne dary i czyny. Z czasem i wysiłkiem obie strony mogą nauczyć się znów ufać sobie nawzajem i budować zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą dynamikę seksualną.
W jaki sposób uzależnienie utrwala cykle niezadowolenia seksualnego?
W relacjach często występuje nierównowaga sił pomiędzy partnerami, z jednym partnerem w zależności od drugiego w celu wsparcia emocjonalnego i walidacji. Może to spowodować cykl niezadowolenia, ponieważ zależny partner może czuć się uwięziony i nie być w stanie w pełni wyrazić swoich potrzeb i pragnień. Ponadto uzależnienie to może prowadzić do urazy i gniewu wobec innego partnera, stwarzając jeszcze większe napięcie i konflikt w relacjach.