Zależność emocjonalna jest ważną częścią wielu relacji międzyludzkich, ale może również sprawić, że ludzie będą bardziej podatni na manipulację, przymus i wykorzystywanie. Uzależnienie emocjonalne występuje, gdy ktoś silnie opiera się na innej osobie ze względu na jej poczucie bezpieczeństwa, samoocenę lub szczęście. Może to wynikać z różnych czynników, takich jak brak pewności siebie, niska samoocena lub konieczność weryfikacji. Kiedy ktoś czuje się emocjonalnie zależny od innej osoby, może być bardziej prawdopodobne, aby zrobić to, o co ta osoba prosi, aby utrzymać związek. Może to zmusić ich do robienia rzeczy, których normalnie by nie robili, takich jak angażowanie się w działania, z którymi się nie zgadzają lub tolerowanie nadużyć.
Jednym z przykładów jest to, że ktoś jest w obelżywym związku. Ofiara może czuć, że potrzebuje napastnika, aby przeżyć emocjonalnie, i dlatego są gotowi znosić fizyczne i emocjonalne nadużycia, aby utrzymać związek. Mogą też czuć się bezsilni, bo czują, że nie mają gdzie się odwrócić. Innym przykładem jest to, kiedy ktoś uzależnia się od narkotyków lub alkoholu. Mogą polegać na substancji, aby czuć się dobrze, a więc nadal będą go używać, nawet jeśli szkodzi ich zdrowiu lub stabilności finansowej.
Uzależnienie emocjonalne może czynić kogoś bardziej podatnym na używanie przez innych. Jeśli ktoś uważa, że potrzebuje innej osoby, aby udowodnić swoją wartość, może być bardziej prawdopodobne, że przyjmie dary lub łaski od tej osoby, że inaczej nie przyjmą.
Szef, który korzysta z uzależnienia emocjonalnego swoich pracowników oferując im długie godziny bez wynagrodzenia za nadgodziny lub obiecując im promocje w zamian za przysługi seksualne.
Zależność emocjonalna może również sprawić, że ludzie będą bardziej podatni na manipulację. Manipulatorzy używają taktyki takich jak poczucie winy, wstyd i pochlebstwa, aby kontrolować innych i uzyskać to, czego chcą. Ktoś, kto jest emocjonalnie uzależniony, może częściej zakochać się w tych taktykach, ponieważ potrzebują aprobaty i walidacji innych. Może to prowadzić do tego, że robią rzeczy, których nie chcą robić, takie jak rozdawanie danych osobowych lub pieniędzy.
Zależność emocjonalna może być użytecznym narzędziem do utrzymywania relacji, ale może również sprawić, że ludzie będą bardziej narażeni na wykorzystywanie. Ważne jest, aby ludzie rozpoznawali, kiedy czują się emocjonalnie zależni od kogoś i szukali wsparcia, aby stać się bardziej niezależni.
W jaki sposób zależność emocjonalna wpływa na podatność na manipulację, przymus lub względne wykorzystywanie?
Zależność emocjonalna odnosi się do silnej zależności od innej osoby dla ich szczęścia, dobrego samopoczucia i poczucia własnej wartości. Ta zależność może sprawić, że ludzie będą bardziej podatni na manipulację, zmuszanie lub wykorzystywanie przez innych, którzy mogą skorzystać z ich potrzeby i pragnienia weryfikacji.