Psychologiczne skutki publicznego nękania i znęcania się mogą być głębokie i trwałe dla każdej osoby, ale są one szczególnie dewastujące dla LGBTQ + nastolatków, którzy mogą już zmagać się z uczuciami izolacji, marginalizacji, i piętno związane z ich tożsamości. Badania wykazały, że doświadczenia nękania i znęcania się mogą wpływać na samoocenę, strategie radzenia sobie i odporność u tych osób, prowadząc do negatywnych wyników, takich jak depresja, lęk, niska samoocena, a nawet myśli samobójcze.
Wpływ na poczucie własnej wartości
Doświadczenia publicznego nękania lub znęcania się mogą mieć znaczący wpływ na sposób postrzegania LGBTQ + nastolatków. Ci młodzi ludzie mogą internalizować orędzia wstydu, daremności i niedostateczności, które słyszą od rówieśników lub widzą odzwierciedlone w społeczeństwie. Może to prowadzić do zmniejszenia poczucia własnej wartości, pewności siebie, ogólnego samopoczucia. Według badań opublikowanych w Journal of Child Psychology and Psychiatry, „LGBTQ + Youth, który jest nękany i nękany, częściej zgłasza niższy poziom samooceny, samooceny i ogólnej satysfakcji z życia niż ci, którzy nie".
Coping Strategies
Aby poradzić sobie ze stresem i znęcaniem się, związanym z publicznym nękaniem i znęcaniem się, wielu nastolatków LGBTQ + rozwija mechanizmy radzenia sobie, które mogą być korzystne w krótkim czasie, ale mogą być ostatecznie szkodliwe z czasem. Niektóre wspólne strategie radzenia sobie obejmują unikanie, zaprzeczanie i rozpraszanie uwagi.
Osoba może próbować ignorować komentarze i unikać sytuacji społecznych, w których czuje się niebezpieczna lub niewygodna. Inni mogą angażować się w nadużywanie substancji lub ryzykowne zachowanie jako środek łagodzenia bólu lub ucieczki. Chociaż strategie te mogą zapewnić tymczasową ulgę, zwiększają również ryzyko negatywnych konsekwencji, takich jak uzależnienie, lekkomyślne zachowanie i problemy ze zdrowiem psychicznym.
Odporność
Odporność odnosi się do zdolności osoby do wyzdrowienia z przeciwności i utrzymania pozytywnego funkcjonowania pomimo wyzwań i niepowodzeń. Nastolatki LGBTQ +, które zostały publicznie nękane lub zastraszone, mogą zmagać się ze wzrostem odporności z powodu trwałego wpływu na ich samoocenę, strategie radzenia sobie i ogólne samopoczucie.
Badania pokazują, że niektóre czynniki mogą pomóc w budowaniu odporności, w tym relacji wspomagających, pozytywnego rozwoju tożsamości i poczucia przynależności do społeczności.
Doświadczenia publicznego nękania i znęcania się mogą mieć istotne konsekwencje psychologiczne dla młodzieży LGBTQ +, wpływając na ich samoocenę, strategie radzenia sobie i odporność. Ważne jest, aby osoby z tej grupy otrzymywały wsparcie i środki na promowanie zdrowia psychicznego i dobrobytu, w tym organizacji doradczych, terapeutycznych i adwokackich.
Kampanie edukacyjne mające na celu zmniejszenie piętna i promowanie włączenia społecznego mogą pomóc w tworzeniu bezpieczniejszych środowisk dla wszystkich młodych ludzi, niezależnie od orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej.
Jak doświadczenia publicznego nękania lub znęcania się wpływa na samoocenę, radzenie sobie ze strategiami i odporność w LGBTQ + nastolatków?
Dojrzewanie jest kluczowe dla zrozumienia własnej tożsamości. Kiedy człowiek jest publicznie nękany lub znęcany ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową, może doświadczyć uczucia wyobcowania, strachu i wstydu. Te negatywne doświadczenia mogą wpływać na sposób postrzegania siebie i tych wokół nich. Mogą rozwijać niską samoocenę, niepokój, depresję, a nawet myśli samobójcze.