W ostatnich latach naukowcy odkryli, że pary, które regularnie angażują się w powtarzające się rytuały erotyczne, zgłaszają wyższy poziom satysfakcji seksualnej i niższy poziom niewierności niż te, które nie. To odkrycie sugeruje, że rytualizacja seksualna może być ważnym czynnikiem w utrzymaniu długoterminowej motywacji seksualnej i pożądania. Aby zrozumieć, dlaczego to jest, pomaga wziąć pod uwagę naturę samego pożądania seksualnego człowieka.
Pożądanie seksualne nie jest tylko kwestią biologii lub przyciągania fizycznego; sugeruje raczej złożoną interakcję między czynnikami społecznymi, psychologicznymi i kulturowymi. Kiedy ludzie tworzą ze sobą bliskie więzi emocjonalne, zaczynają kojarzyć pewne zachowania i doświadczenia z obecnością i/lub dotykiem partnera, tworząc to, co znane jest jako uwarunkowane wzorce reakcji. Te uwarunkowane reakcje mogą stać się głęboko zakorzenione, co utrudnia ich zerwanie nawet po zakończeniu związku. Jednym ze sposobów myślenia o tych wzorcach jest soczewka pawłowskiej klasycznej teorii kondycjonowania. W tym modelu skojarzenia behawioralne powstają poprzez połączenie neutralnego bodźca (takiego jak pokarm) z pożądanym wynikiem (takim jak ślinienie w oczekiwaniu na pokarm).
Z czasem człowiek uczy się oczekiwać pożądanego wyniku w obecności neutralnego bodźca, co prowadzi do wzrostu siły stowarzyszenia. Podobnie, gdy wielokrotnie doświadczamy przyjemności seksualnej z naszymi partnerami, łączymy ich obecność i kontakt z uczuciami pobudzenia i podniecenia.
Tworzenie tych schematów reakcji warunkowej jest niezbędne do utrzymania motywacji seksualnej w czasie, ponieważ tworzy poczucie przewidywalności i komfortu wokół seksu. Kiedy wiemy, czego możemy oczekiwać od naszych partnerów pod względem zachowania seksualnego i doświadczenia, czujemy się bardziej pewni i pewni swojej zdolności do korzystania z siebie. Może to być szczególnie ważne dla tych, którzy zmagają się z niepokojem lub wątpliwości podczas spotkań seksualnych.
Powtarzalne rytuały erotyczne oferują jeden sposób na stworzenie tej przewidywalności i bezpieczeństwa. Na przykład niektóre pary mogą odgrywać rolę, ubierać się w kostiumy lub wykonywać pewne czynności w określonych porach dnia lub tygodnia. Inni mogą mieć reżim „date night", gdzie wychodzą na kolację przed powrotem do domu na seks. Kluczem jest znalezienie praktyki, która działa dobrze dla obu partnerów i która może być powtarzana regularnie bez stania się przestarzała lub nudna.
Kolejną zaletą powtarzających się rytuałów erotycznych jest to, że pomagają one utrzymywać kontakty emocjonalne z partnerami. Intymność seksualna obejmuje znacznie więcej niż kontakt fizyczny; wymaga również zaufania, komunikacji i empatii. Rytuały pomagają stworzyć poczucie wspólnej historii i tożsamości w związku, wzmacniając więź pary i zwiększając ich prawdopodobieństwo pozostania razem.
Oczywiście nie wszystkie pary potrzebują lub chcą angażować się w powtarzające się rytuały erotyczne, aby utrzymać pożądanie seksualne. Niektórzy wolą spontaniczność i różnorodność, podczas gdy inni po prostu nie potrzebują tyle struktury w swoim życiu seksualnym. Ale dla tych, którzy to robią, rytuały te mogą odgrywać ważną rolę w utrzymaniu długoterminowej motywacji i pragnienia, tworząc poczucie znajomości i komfortu wokół seksu..
Jak powtarzające się rytuały erotyczne wspierają motywację seksualną i pragnienie w długoterminowych partnerstwach?
Powtarzające się rytuały erotyczne mogą pomóc utrzymać motywację seksualną i pragnienie w długoterminowych partnerstwach z kilku powodów. Po pierwsze, rytuały te tworzą poczucie znajomości i intymności, które mogą przyczynić się do poczucia komfortu i bezpieczeństwa, które często są kluczowymi czynnikami w utrzymywaniu relacji w czasie.