Pojęcie małżeństwa uległo znaczącym zmianom w całej historii, podobnie jak stawiane na nim oczekiwania. W tradycyjnych społeczeństwach małżeństwa były często organizowane między rodzinami, aby zapewnić stabilność gospodarczą i status społeczny. Dzisiaj jednak ludzie żenią się z miłości i dla osobistej satysfakcji. Ponieważ społeczeństwo staje się bardziej otwarte na zróżnicowany tryb życia, w tym na nietradycyjne role płci i orientację seksualną, ludzie mogą kwestionować swoją tożsamość w ramach ustalonego małżeństwa. Może to prowadzić do poczucia dezorientacji i strachu, co może uniemożliwić im otwarcie wyrażanie rozwijającej się tożsamości.
Jedną z głównych barier psychologicznych jest wstyd i wstyd. Wiele osób wstydzi się swoich pragnień lub zachowań, zwłaszcza jeśli są sprzeczne z normami kulturowymi lub wierzeniami religijnymi. Mogą się obawiać, że zostaną osądzone lub odrzucone przez przyjaciół, członków rodziny, a nawet przez współmałżonka. Strach przed odrzuceniem może również uniemożliwić ludziom odkrywanie nowych aspektów ich tożsamości, prowadząc do dalszej izolacji i frustracji. Kolejna przeszkoda martwi się, jak ich partner zareaguje. Ludzie mogą się martwić, że ich partner ich nie zrozumie lub zaakceptuje, prowadząc do kłótni lub nawet rozwodu. Niektórzy mogą się martwić o utratę bezpieczeństwa finansowego lub opieki nad dziećmi. Wszystkie te obawy mogą wywołać poczucie niepewności i powstrzymać komunikację.
Kolejną wspólną barierą jest poczucie winy. Ludzie mogą czuć się winni za chęć czegoś innego niż to, na co pierwotnie się zgodzili, gdy się pobrali. Mogą się winić za uczucia niezadowolenia lub niezadowolenia, utrudniając uczciwą komunikację.
Również niektórzy mogą czuć się winni uczuć do kogoś innego niż ich małżonek, co prowadzi do braku zaufania i intymności.
Wreszcie wielu ludzi po prostu nie wie, jak podejść do tematu ze swoim partnerem. Mogą nie mówić o tym w ogóle, albo próbować to ignorować, dopóki nie jest zbyt duży, aby go ignorować.
Istnieją jednak sposoby na pokonanie tych barier. Zaczyna się od rozpoznania własnych emocji i potrzeb. To znaczy być szczerym wobec siebie i innych o tym, kim jesteś i czego chcesz. Poszukiwanie wsparcia od GP lub doradców, którzy specjalizują się w relacjach i seksualności, może pomóc ludziom w bezpiecznej i skutecznej nawigacji. Ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma unikalne pragnienia i potrzeby; nikt nie powinien się wstydzić badać ich w ramach ustalonego małżeństwa.
Jakie bariery psychologiczne uniemożliwiają ludziom wyrażanie tożsamości seksualnej w ustalonych małżeństwach?
Główną barierą psychologiczną, która uniemożliwia ludziom wyrażanie tożsamości seksualnej w ustalonych małżeństwach, jest obawa przed wyrokiem i odrzuceniem. Jednostka może obawiać się, że ich partner nie zaakceptuje ich dla tego, kim są i zostawić je, jeśli wyjdą jako nieheteroseksualne. Może to powodować znaczny niepokój i depresję, co może zakłócać ich zdolność do badania ich prawdziwej tożsamości.