Walidacja społeczna jest terminem, który odnosi się do idei, że ludzie szukają zgody od innych do swoich działań i decyzji. W wielu przypadkach obejmuje to szukanie pociechy u innych, gdy czują się zagrożeni lub niepewni. Widać to w różnych sytuacjach, takich jak pytanie przyjaciół, czy strój wygląda dobrze przed wyjściem, zamieszczanie zdjęć w mediach społecznościowych, aby uzyskać lubi i komentarze, a nawet sprawdzanie reakcji innej osoby przed podjęciem wielkiej decyzji. Zazdrość jest kolejną wspólną ludzką emocją, która może być wywołana przez różne czynniki, w tym postrzegane zagrożenia dla relacji, konkurencji lub uczucia niedostateczności.
Badania wykazały jednak, że na reakcję zazdrości silnie wpływa również weryfikacja społeczna, zwłaszcza wśród kobiet.
W jednym z badań uczestniczki zostały poproszone o przedstawienie scenariusza, w którym ich partner flirtował z kimś innym. Następnie poproszono ich o opisanie, jak się z tym czują i dlaczego. Wyniki pokazały, że ci, którzy wcześniej otrzymali pozytywne opinie od przyjaciół, zgłaszali mniej zazdrości niż ci, którzy w ogóle nie otrzymali walidacji społecznej. Z drugiej strony, ci, którzy otrzymali negatywne opinie rzeczywiście doświadczyli zwiększonego poziomu zazdrości. Wyniki te sugerują, że walidacja społeczna może mieć istotny wpływ na sposób reagowania kobiet na potencjalne zagrożenia dla ich relacji.
W innym badaniu zbadano rolę weryfikacji społecznej w zazdrości seksualnej, zwłaszcza wśród kobiet. Uczestnicy zostali poproszeni o przedstawienie różnych scenariuszy związanych z niewiernością, a ich odpowiedzi zostały zanotowane na podstawie ich zazdrości. Wyniki wykazały, że zgłoszony stopień zazdrości był bezpośrednio związany z tym, czy uczestnik wcześniej przeszedł badania społeczne. Potwierdzone przed scenariuszem wykazały mniej zazdrości, niezależnie od konkretnej sytuacji. Sugeruje to, że walidacja społeczna może być kluczowym czynnikiem kształtowania reakcji kobiet na potencjalnie niebezpieczne sytuacje.
Ogólnie rzecz biorąc, badania te podkreślają ważną rolę, jaką walidacja społeczna odgrywa w wpływaniu na reakcje zazdrości kobiet. Chociaż istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do tych emocji, w tym osobiste przekonania i doświadczenia, pragnienie uznania i zapewnienia również wydaje się być ważnym czynnikiem. Zrozumienie, jak to zjawisko działa może pomóc ludziom lepiej nawigować relacje i uniknąć negatywnych skutków. Ponadto dalsze badania mogą zbadać, w jaki sposób reakcja zazdrości mężczyzn może również zależeć od walidacji społecznej.
Jak weryfikacja społeczna wpływa na reakcje zazdrości kobiet?
Weryfikacja społeczna jest uważana za jeden z głównych czynników wpływających na reakcję zazdrości kobiet. Kobiety mają tendencję do doświadczania wysokiego poziomu zazdrości, gdy ich partnerzy otrzymują zewnętrzne uznanie, uwagę, aprobatę i/lub pochwałę od innych. Wszystko dlatego, że postrzegają to jako zagrożenie dla ich samooceny i stabilności relacji.