Bierne zachowanie seksualne obejmuje brak asertywności lub inicjatywy podczas aktywności seksualnej. Można go postrzegać jako unikanie fizycznej intymności lub nie chcąc aktywnie angażować się w interakcje seksualne. Bierni ludzie mogą walczyć o wyrażenie swoich potrzeb lub pragnień i często polegać na innych, aby wziąć na siebie odpowiedzialność. Mogą również walczyć o przekazywanie swoich preferencji lub ustalanie granic w łóżku, co może prowadzić do zamieszania i frustracji dla obu partnerów. Bierne zachowanie seksualne jest bardziej powszechne u mężczyzn niż kobiet i może wynikać z różnych czynników psychologicznych, takich jak niska samoocena, niepokój, depresja lub wstyd o swoje ciało lub seksualność.
Unikanie zachowań seksualnych charakteryzuje się ogólnym dyskomfortem lub lękiem związanym z napotkaniami seksualnymi. Osoby, które angażują się w tego typu zachowania często doświadczają niepokoju lub napięcia wokół swojego partnera i całkowicie unikają fizycznej intymności. Może to objawiać się na różne sposoby, w tym nie chcąc całować, dotykać, a nawet mówić o seksie. Może to również prowadzić do niektórych aktywności seksualnych lub stanowisk jest całkowicie unikane. Zachowanie unikające jest zazwyczaj zakorzenione w poprzednich urazach lub negatywnych doświadczeniach, które doprowadziły do wrażliwości lub narażenia. Mężczyźni i kobiety mają tendencję do angażowania się w unikanie zachowań seksualnych, chociaż może objawiać się w różny sposób w zależności od ról i oczekiwań płci.
Badania wykazały, że bierne i unikające zachowania seksualne są związane ze strachem emocjonalnym, zwłaszcza wśród kobiet. Emocje takie jak poczucie winy, wstyd i wstyd są silnie związane z tymi zachowaniami, z kobietami zgłaszającymi wyższe poziomy lęku i lęku podczas czynności seksualnych.
Kobieta może czuć wstyd za swoje ciało lub poczucie winy za uprawianie seksu, co prowadzi do biernego zachowania z obawy przed sądzeniem lub odrzuceniem. Podobnie człowiek może odczuwać niepokój lub lęk przed niepowodzeniem, co prowadzi do unikania zachowań seksualnych.
Strach emocjonalny odgrywa znaczącą rolę w biernym i unikającym zachowania seksualnego pomiędzy płciami. Kobiety są zazwyczaj bardziej narażone na te emocje ze względu na normy społeczne i oczekiwania kulturowe, podczas gdy mężczyźni mogą zmagać się z obawami związanymi z wynikami. Rozumiejąc główne czynniki psychologiczne w grze, ludzie mogą pracować, aby przezwyciężyć swoje obawy i poprawić komunikację w łóżku.
W jaki sposób strach emocjonalny przejawia się w biernym lub unikającym zachowania seksualnego między płciami?
Emocjonalny strach może prowadzić do pasywnych lub unikających zachowań seksualnych zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Osobom doświadczającym lęku intymnego może być trudno rozpocząć aktywność seksualną z partnerami, co prowadzi do bierności podczas interakcji fizycznych. Bierne zachowanie seksualne może być również spowodowane uczuciem wstydu lub wstydu wobec własnego ciała, pragnienia lub wydajności.