Na początek ważne jest, aby zrozumieć, że doświadczenie LGBTQ + pochodzi z własnego unikalnego zestawu wyzwań, które mogą mieć wpływ na zdrowie psychiczne. Kwestie te mogą obejmować m.in. dyskryminację, piętno, przemoc, wykluczenie i marginalizację. Tak więc tradycyjne ramy zdrowia psychicznego mogą nie wystarczyć do rozwiązania tych stresorów. W tym artykule zastanawiamy się, w jaki sposób można ponownie przemyśleć ramy zdrowia psychicznego, aby lepiej zaspokoić potrzeby osób LGBTQ +. Po pierwsze, pracownicy służby zdrowia psychicznego muszą rozpoznać wzajemne powiązania tożsamości w społeczności LGBTQ +. Oznacza to zrozumienie, że czyjaś tożsamość płciowa, orientacja seksualna, rasa, pochodzenie etniczne, religia i inne czynniki oddziałują na kształtowanie ich doświadczeń i wyników zdrowia psychicznego. Uznając te skrzyżowania, profesjonaliści mogą zapewnić bardziej zniuansowane i skuteczne wsparcie.
Na przykład osoba transseksualna, która również identyfikuje się jako czarna, może stawić czoła dodatkowym problemom związanym z rasizmem i transphobią, które wymagają różnych strategii niż ktoś, kto identyfikuje się jako gej lub lesbijka. Po drugie, świadczeniodawcy powinni priorytetowo traktować opiekę pozytywną. Pozytywna opieka polega na potwierdzaniu i wspieraniu własnej świadomości człowieka poprzez uznawanie i szanowanie ich tożsamości i doświadczenia. Oznacza to używanie odpowiedniego języka i unikanie założeń opartych na stereotypach lub błędnych koncepcjach. Oznacza to również tworzenie bezpiecznych przestrzeni, w których ludzie czują się komfortowo omawiając swoje zmagania bez obawy przed osądem lub wstydem. Po trzecie, technologia może odgrywać rolę w zapewnianiu dostępu do usług zdrowia psychicznego. Platformy terapii online, wirtualne grupy wsparcia i czatboty stały się coraz bardziej popularne w ostatnich latach, dzięki czemu ludzie mogą uzyskać pomoc z dowolnego miejsca w dowolnym momencie. Narzędzia te mogą być szczególnie przydatne dla społeczności LGBTQ +, które mogą mieszkać w obszarach o niskich zasobach lub doświadczać dyskryminacji podczas poszukiwania osobistego traktowania.
Ważne jest jednak, aby technologie te były zaprojektowane z myślą o kompetencjach kulturowych, zapewniając im zaspokojenie specyficznych potrzeb osób LGBTQ +. Czwarty, orędownictwo i aktywizm mogą odgrywać kluczową rolę w poprawie wyników zdrowia psychicznego dla osób LGBTQ +. Dostawcy zdrowia psychicznego mogą współpracować z organizacjami społecznościowymi, lobby dla ustawodawstwa i kształcić opinię publiczną na temat problemów stojących przed ludźmi LGBTQ +. Współpracując w celu stworzenia zmian systemowych, możemy poprawić ogólne samopoczucie tej społeczności. Podsumowując, ponowne rozważenie ram zdrowia psychicznego wymaga uznania unikalnych wyzwań stojących przed ludźmi LGBTQ +, priorytetowego traktowania opieki pozytywnej, korzystania z technologii i współpracy z innymi zainteresowanymi stronami. Dzięki tym strategiom pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą lepiej zaspokoić potrzeby tej ważnej populacji.
W jaki sposób można ponownie rozważyć ramy zdrowia psychicznego w odniesieniu do unikalnych stresorów społecznych, kulturowych i technologicznych, z którymi borykają się społeczności LGBTQ?
Struktury zdrowia psychicznego mogą wymagać większego włączenia grup mniejszościowych, takich jak społeczności LGBTQ, biorąc pod uwagę ich unikalne stresory społeczne, kulturowe i technologiczne. Mogłoby to obejmować uznanie wpływu homofobii, transphobii i innych form dyskryminacji na zdrowie psychiczne ludzi z tych społeczności, a także świadczenie kompetentnych i wrażliwych usług kulturowych, uwzględniających ich różnorodne doświadczenia i potrzeby.