Termin „seks pozytywny" odnosi się do postawy, która obejmuje zdrową seksualność bez wstydu. Pozytywność seksualna polega na zachęcaniu do przyjemności, poszanowaniu wszelkich form wyrażania zgody i promowaniu otwartej komunikacji o własnych potrzebach i pragnieniach. Obejmuje to przyjmowanie i świętowanie różnych tożsamości seksualnych, orientacji i preferencji oraz uznawanie, że każda osoba ma prawo do własnych granic. Przyjmowanie pozytywności seksualnej oznacza przyjęcie wolności seksualnej i upodmiotowienia. Pozytywność seksualna polega na zrozumieniu, że istnieje wiele sposobów bycia seksualnym, w tym dotykanie, całowanie, przytulanie, flirtowanie, gra wstępna, masturbacja, seks oralny, stosunek płciowy, itp., ale to nie oznacza bycia promiscuous. Zamiast tego zachęca do poszukiwania w bezpiecznych, zgodnych i przyjemnych kontekstach.
Pozytywność seksualna może pomóc ludziom badać ich seksualne samopoczucie i poprawić ich relacje. Przyznaje, że seks jest naturalną częścią życia i że uczucia seksualne są normalne. Pozytywny seks może prowadzić do większej pewności siebie we wszystkich aspektach życia, a także lepszego zdrowia psychicznego i fizycznego.
Na przykład osoby, które czują się komfortowo omawiając swoje preferencje seksualne z partnerami, mogą doświadczać mniejszego stresu i lęku. Mogą również mieć bardziej satysfakcjonujące relacje, ponieważ wiedzą, co obejmuje i nie obejmuje ich. Bycie pozytywnym seksualnie wiąże się również z edukacją siebie na temat problemów związanych ze zdrowiem seksualnym, takich jak STI (zakażenia przenoszone drogą płciową) i zgoda, co prowadzi do bezpieczniejszych praktyk seksualnych i poprawy ogólnego samopoczucia.
Pozytywność seksualna może być jednak trudna w niektórych kulturach lub społecznościach, w których seks jest tabu lub uważany za haniebny. Aby to przezwyciężyć, ludzie muszą nauczyć się akceptować swoje ciała i seksualność poprzez edukację i praktykę. Może to obejmować zajęcia z zakresu zdrowia seksualnego, szukanie w razie potrzeby profesjonalnego wsparcia, czytanie książek lub artykułów o seksualności i otwarcie komunikowanie się z innymi. Pozytywne nastawienie seksualne można rozpowszechniać poprzez dzielenie się wiedzą i doświadczeniami z rówieśnikami i bliskimi. Akceptacja pozytywności seksualnej wymaga cierpliwości, podatności, uczciwości, empatii i szacunku dla wszystkich zaangażowanych stron.