Odstraszanie może być potężnym narzędziem w grze BDSM, ale często jest uważane za coś, co wiąże się z fizycznymi ograniczeniami, takimi jak kajdanki lub lina.
Powściągliwość psychiczna, znana również jako „niewolnictwo umysłowe", jest jednak wyjątkowym złamaniem, w którym dominujący wywiera kontrolę nad ich uległością przez umysły, a nie ciała. W tego typu dynamice wymiany energii uległy zgadzają się zrezygnować z autonomii i pozwolić sobie na kontrolę psychiczną. Może to obejmować wszystko od następujących zespołów bez pytania do trzymania przez długi czas podczas sceny. Niewola psychiczna wiąże się z siłą woli i uległością uległości na nowe, głębsze sposoby, wymagając od nich cofnięcia się progów dyskomfortu i bólu, zachowując jednocześnie spokój. Może również tworzyć niesamowicie intymną więź między dominującym a uległym, pozwalając im głębiej odkrywać wzajemne pragnienia i granice. Powściągliwość może być psychiczna, a nie tylko fizyczna. Kiedy powiedziano jej, by nie ruszała się lub nie poruszała się podczas sceny, czuje się tak intensywna, jak jest fizycznie powściągliwa. Ta forma samokontroli może być potężnym ogniwem psychologicznym. Niewolnictwo psychiczne wiąże się z siłą woli i uległością na nowe, głębsze sposoby.
Na przykład powszechną praktyką w niewolnictwie umysłowym jest używanie poleceń słownych. Dominujący może polecić podwładnemu, aby pozostawał całkowicie nieruchomy lub wykonywał pewne działania w różnych odstępach czasu na całej scenie. Te polecenia to nie tylko pytania; muszą być posłuszni niekwestionowanej uległości. Rezultatem jest zwiększone poczucie podziału mocy, które wymaga całkowitego zaufania po obu stronach. Innym sposobem przejawiania się niewolnictwa umysłowego jest pozbawienie zmysłów. Poprzez zmniejszenie lub usunięcie jednego lub więcej zmysłów (takich jak widzenie lub dźwięk), dominujący może zwiększyć świadomość uległego innych zmysłów, tworząc zwiększony poziom pobudzenia. Ten typ gry może być szczególnie potężny w połączeniu z ograniczeniami fizycznymi, takimi jak opasanie oczu lub wymioty. Podobnie jak w przypadku wszystkich działań BDSM, ważne jest ustanowienie jasnego związku i porozumienia przed wejściem na jakąkolwiek scenę niewolnictwa psychicznego. Uległy nigdy nie powinien być zmuszony do robienia czegokolwiek, czego nie chcą, a dominujący powinien zawsze przestrzegać swoich granic. W najlepszym razie niewolnictwo umysłowe może stworzyć radosne doświadczenie dla obu partnerów. Przechodząc przez swoje granice i odkrywając swoje pragnienia, mogą pogłębić swoją więź i intymność, korzystając z unikalnych wyzwań związanych z tą formą wymiany mocy.
Ważne jest, aby pamiętać, że więź psychiczna powinna być kojarzona tylko z kimś, kto chce i może uczestniczyć. Wymaga to wysokiego poziomu zaufania i komunikacji między uczestnikami, więc upewnij się, że znają się dobrze przed zaangażowaniem się w tego typu gry. Jeśli partner czuje się złamany lub niebezpieczny podczas sceny, zatrzymaj się natychmiast i otwarcie omówić swoje uczucia. Z należytą starannością i uwagą niewolnictwo psychiczne może być niezwykle satysfakcjonującym nadmiarem dla osób poszukujących głębszego poziomu kontroli i podporządkowania.