Proces testowania własnej kultury odgrywa ważną rolę w kształtowaniu, jak ludzie postrzegają swoje miejsce w społeczeństwie. Dla członków zmarginalizowanych grup, takich jak osoby, które identyfikują się jako lesbijki, geje, biseksualiści, transseksualiści, queer lub kwestie (LGBTQ +), może to mieć znaczący wpływ na ich poziom zaufania i ogólne samopoczucie. Badania wykazały, że osoby LGBTQ + stoją przed wyjątkowymi wyzwaniami, jeśli chodzi o weryfikację kulturową lub unieważnienie ze względu na stygmaty społeczne związane z tożsamością nieheteronormatywną. W artykule tym przeanalizuje się, w jaki sposób walidacja kultury wpływa na poczucie własnej wartości i zadowolenie z życia osób dorosłych LGBTQ +, analizując szczegółowo zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki.
Walidacja kultury
Kiedy dana osoba jest potwierdzona swoją kulturą, czuje się wspierana, ceniona i akceptowana dla siebie. Może to być szczególnie ważne dla osób LGBTQ +, które mogą być narażone na dyskryminację ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Badania wykazały, że weryfikacja kulturowa może zwiększyć poziom zaufania i poprawić wyniki zdrowia psychicznego w tych populacjach.
W jednym z badań stwierdzono, że osoby LGBTQ +, które zgłosiły wyższy poziom weryfikacji kulturowej, również doświadczyły większej samooceny niż osoby o niższym poziomie weryfikacji. Inne badanie wykazało, że młodzież LGBTQ +, która otrzymała większe wsparcie społeczne od członków rodziny, jest mniej narażona na objawy depresji w porównaniu z osobami bez wsparcia. W ten sposób walidacja kultury może odegrać kluczową rolę w promowaniu odporności wśród osób LGBTQ +.
Unieważnienie
Inwalidztwo kulturowe występuje, gdy przekonania lub zachowania danej osoby nie są uznawane lub akceptowane przez innych w ich społeczności. Kiedy osoby LGBTQ + stają się nieważne, mogą czuć się odizolowane, marginalizowane i odłączone od głównego nurtu społeczeństwa. W jednym z badań stwierdzono, że osoby LGBTQ +, które doświadczyły wysokiego wskaźnika unieważnienia, częściej zgłaszają niską satysfakcję z życia i gorsze wyniki zdrowia psychicznego niż osoby, które nie doświadczyły takiego unieważnienia.
Badania pokazują, że unieważnienie może prowadzić do internalizacji piętna, powodując, że ludzie wierzą negatywne stereotypy dotyczące własnej grupy i internalizują je jako prawdy. Zindywidualizowane piętno może mieć głębokie konsekwencje dla dobrego samopoczucia, w tym zwiększony niepokój, depresja, i nadużywanie substancji.
Integracja tożsamości
Dla wielu osób LGBTQ + integracja ich seksualności lub tożsamości płciowej z ich szerszą tożsamością jest ważną częścią odnajdywania akceptacji i przynależności. Proces ten często wiąże się z pogodzeniem sprzecznych przesłań z różnych aspektów kultury - takich jak wartości religijne i normy świeckie. Walidacja lub unieważnienie może znacząco wpłynąć na sukces tej integracji. Badania wykazały, że LGBTQ + dorośli, którzy postrzegali większą akceptację publiczną, zgłaszali wyższe poziomy dostosowania psychologicznego i zadowolenia z życia niż ci, którzy postrzegali mniej.
Niektóre badania sugerują, że sama walidacja kultury może nie wystarczyć do promowania pozytywnych wyników; musi być raczej połączona z silnym poczuciem osobistej władzy i umocnienia.
Walidacja i unieważnienie kultury odgrywają kluczową rolę w budowaniu zaufania, integracji tożsamości i zadowolenia z życia wśród osób dorosłych LGBTQ +. Pozytywna walidacja może wzmocnić poczucie znaczenia i wspierać odporność na zewnętrzne stresory, natomiast negatywna inwalidztwo może prowadzić do szkodliwych konsekwencji, takich jak internalizowane piętno. Włączenie seksualności lub tożsamości płciowej do społeczeństwa wymaga wyważenia różnych wpływów kulturowych, ale posiadanie silnego poczucia odpowiedzialności osobistej może pomóc w przeciwdziałaniu skutkom wszelkich rozbieżności między tymi siłami.
Promowanie bardziej integracyjnego i akceptowalnego środowiska dla wszystkich ludzi - niezależnie od ich orientacji seksualnej czy tożsamości płciowej - ma zasadnicze znaczenie dla promowania zdrowia psychicznego i dobrobytu wśród ludności.
W jaki sposób weryfikacja kulturowa lub unieważnienie kształtuje zaufanie, integrację tożsamości i satysfakcję z życia w LGBTQ + dorosłych?
Walidacja kultury odgrywa ważną rolę w budowaniu LGBTQ + zaufania ludzi, integracji tożsamości i zadowolenia życia. Kiedy ludzie LGBTQ + czują się akceptowani przez ich społeczność i społeczeństwo w ogóle, są bardziej narażeni na wyższą samoocenę i większą satysfakcję osobistą (Mustanski i in., 2014; Pachankis & Goldfried, 2016).