Biseksualni ludzie często starają się komunikować swoje seksualne pragnienia i potrzeby w mieszanym lub nie-binarnym związku orientacyjnym. Wynika to z różnych czynników społecznych, kulturowych i interpersonalnych, które utrudniają im pełne i uczciwe wyrażanie swojej atrakcji dla wielu grup seksualnych. W tym artykule dokonam przeglądu niektórych strategii i metod, które można wykorzystać do poprawy komunikacji między partnerami biseksualnymi w takich relacjach. Po pierwsze, ważne jest, aby ustalić jasne i spójne granice wokół tego, jakie zachowania są akceptowalne w relacji. Biseksualiści mogą być przyciągani do osób spoza ich podstawowych relacji i kuszeni do działania na tych atrakcji bez myślenia o tym, jak czuje się ich partner.
Powinni jednak otwarcie omówić te uczucia i wyznaczyć granice, kiedy i gdzie mogą angażować się w sprawy pozamałżeńskie.
Pomocne jest również ustalenie zasad naziemnych, dla których flirtowanie i kontakt fizyczny są odpowiednie w relacji.
Na przykład, jeśli jedna osoba decyduje się nie całować innych podczas bycia intymnym, druga musi respektować tę granicę i unikać separacji lub przytulania się przed kimś. Po drugie, kluczowe znaczenie ma utrzymanie otwartych linii komunikacji między wszystkimi zaangażowanymi stronami. Oznacza to mówienie otwarcie i uczciwie o swoich uczuciach i pragnieniach oraz chęć słuchania i rozumienia wzajemnych perspektyw. Może to również oznaczać poszukiwanie profesjonalnej pomocy u lekarza rodzinnego, który specjalizuje się w poliamorze lub niemonogamii. Gdy istnieją różne poziomy komfortu wśród partnerów pod względem eksperymentów seksualnych lub badań, posiadanie bezstronnej osoby trzeciej może być bardzo pomocne. Dobry doradca może ułatwić dyskusję i doradzać, jak najlepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Po trzecie, ważne jest, aby znaleźć kreatywne sposoby wyrażania się seksualnie. Istnieje wiele opcji wykraczających poza zwykłe przechodzenie przez ruchy; można spróbować gry ról za pomocą rekwizytów lub kostiumów, próbując nowych pozycji lub technik, lub wprowadzenie technologii do mieszanki. Możliwości są nieskończone, dopóki obie strony zgadzają się na działalność. Pamiętaj, że chodzi nie tylko o zaspokojenie własnych potrzeb, ale także o zadowolenie partnerów. Jeśli coś nie działa, możesz poprosić o opinię lub spróbować innego podejścia.
Wreszcie pamiętaj, że biseksualne osoby mogą stawić czoła unikalnym wyzwaniom, jeśli chodzi o komunikowanie się swojej seksualności z innymi. Mogą czuć się źle zrozumiani lub niewidzialni dla swoich partnerów, lub walczyć o znalezienie systemów wsparcia poza związkami.
Nie powinni jednak pozwolić, by bariery te powstrzymywały ich przed osiągnięciem tego, co czyni ich szczęśliwymi. Ustanawiając wyraźne granice, utrzymując otwartą komunikację i będąc kreatywnym w kwestii ekspresji seksualnej, biseksualiści mogą mieć spełniające się relacje pomimo wszelkich presji społecznych lub piętna, z którymi mogą się zmierzyć.
Jak biseksualiści mogą zgłaszać potrzeby seksualne w strukturach relacji mieszanych lub heteroseksualnych?
Ważne jest, aby osoby biseksualne były otwarte i uczciwe co do ich potrzeb seksualnych ze wszystkimi partnerami zaangażowanymi w ich relacje. Muszą być jasne co do swoich pragnień i granic z każdym partnerem, aby uniknąć nieporozumień lub zranionych uczuć. Może również pomóc w omówieniu alternatywnych sposobów zaspokajania tych potrzeb poza tradycyjnymi relacjami romantycznymi i seksualnymi, takimi jak przyjaźnie czy grupy wsparcia.