Transgenderzy stoją przed niepowtarzalnym zbiorem wyzwań ze względu na swoją tożsamość, co często jest źle zrozumiane i niedostatecznie reprezentowane. Jedną z głównych kwestii jest dyskryminacja ze względu na tożsamość płciową. Może to przybierać wiele form, w tym znęcanie się nad słowami, znęcanie się nad ludźmi, odrzucanie rodziny i przyjaciół, a nawet zaprzeczanie podstawowym prawom człowieka, takim jak możliwości zatrudnienia. Udowodniono, że takie doświadczenia wpływają na samopoczucie psychologiczne i odporność, prowadząc naukowców do zbadania, w jaki sposób wielokrotna dyskryminacja wpływa na strategie radzenia sobie ze stanem zdrowia psychicznego dla dorosłych transseksualistów.
Dyskryminacja i jej wpływ na strategie radzenia sobie
Doświadczenia dyskryminacji mogą prowadzić do negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego, takich jak depresja, lęk i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) wśród osób transseksualnych. Odkrycia te mogą być nasilone przez styl przeżycia człowieka, co może mieć wpływ na sposób reagowania na uraz.
Na przykład niektórzy trans ludzie mogą radzić sobie z dyskryminacją, unikając sytuacji, w których czują się wrażliwi lub angażują się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji. Inni mogą próbować zignorować lub zminimalizować skutki dyskryminacji, rozpraszając ją lub całkowicie ją odrzucając.
Jednak te mechanizmy radzenia sobie mogą ostatecznie nasilić problemy ze zdrowiem psychicznym w czasie.
Odporność i wyniki zdrowia psychicznego
Badania wykazały, że niektóre style radzenia sobie mogą rzeczywiście poprawić wyniki zdrowia psychicznego w obliczu trudności. Osoby transseksualne, które praktykują adaptacyjne strategie radzenia sobie, takie jak szukanie wsparcia od bliskich lub mówienie pozytywnie do siebie, mają tendencję do doświadczania niższych poziomów objawów depresyjnych niż te, które nie. Zgłaszają również wyższe poziomy odporności - zdolność do wyzdrowienia z przeciwności bez trwałego uszkodzenia. Ponadto rozwój poczucia społeczności i znalezienie modeli roli w kręgu społecznym może przyczynić się do zwiększenia odporności osób trans.
Ogólnie rzecz biorąc, wielokrotne doświadczenia dyskryminacji mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie osób trans. Ważne jest, aby zrozumieć, w jaki sposób doświadczenia te kształtują strategie radzenia sobie i odporność, tak aby można było opracować odpowiednie interwencje w celu ich skutecznego rozwiązania. Zapewniając systemy wsparcia dla dorosłych transseksualistów, możemy promować większą odporność i promować pozytywne efekty zdrowia psychicznego dla tej zmarginalizowanej populacji.
W jaki sposób powtarzająca się dyskryminacja wpływa na strategie radzenia sobie, odporność i skutki dla zdrowia psychicznego osób dorosłych transseksualnych?
Badania wykazały, że osoby doświadczające wielokrotnej dyskryminacji częściej opracowują negatywne strategie radzenia sobie, takie jak unikanie, zaprzeczanie i odłączenie (Meyer & McInroy, 2018). Strategie te mogą prowadzić do zmniejszenia odporności i zwiększonego dystresu, co może mieć długotrwałe konsekwencje dla zdrowia psychicznego, w tym depresję, lęk i PTSD (Hatzenbuehler et al.