Pożądanie seksualne jest podstawową częścią ludzkiej egzystencji, na którą mogą wpływać różne czynniki w całym życiu. Kobiety są znane z bardziej zróżnicowanych potrzeb seksualnych niż mężczyźni, co często prowadzi do tego, że zaczynają przegapić lub zniechęcają do wspólnego traktowania swoich partnerów. Występuje to szczególnie w średnim wieku, gdy hormony zaczynają zmniejszać się lub poważne zdarzenia życiowe, takie jak ciąża, zmiany w karierze, rozwód itp.
Kryzys wieku średniego występuje między 45 a 60 rokiem życia, a kobiety mogą doświadczyć obniżenia poziomu estrogenu i testosteronu. Hormony te odgrywają ważną rolę w regulowaniu pożądania seksualnego, więc spadek może utrudniać kobietom uczucie przyciągania ich partnera fizycznie i psychicznie. Mogą również mieć niższe libido ze względu na stres z pracy lub obowiązków rodzinnych. Może to powodować napięcie w ich związku, jeśli nie mogą już zaspokoić siebie seksualnie.
Przejścia takie jak małżeństwo, rozwód lub poród mogą znacząco zmienić tożsamość kobiety.
Na przykład kobiety w związku małżeńskim mają tendencję do skupiania się bardziej na zadowoleniu męża niż same, podczas gdy samotne kobiety priorytetowo traktują własne potrzeby nad cudzym. To samo dotyczy po rozstaniu, kiedy obie strony potrzebują czasu przed ponownym ożywieniem intymności. Ponadto nowe rodzicielstwo często wymaga od par dostosowania się do nowych ról w rodzinie przy jednoczesnym wypełnianiu zobowiązań do pracy i troskliwych obowiązków. Wszystkie te zmiany mogą wpływać na to, jak obie osoby postrzegają siebie nawzajem romantycznie, co prowadzi do niezadowolenia z bieżącego związku.
Pragnienia seksualne również zmieniają się w czasie, ale nie ma uniwersalnej reguły co do tego, co jest normalne lub oczekiwane. Niektóre kobiety mogą chcieć mniej częstego stosunku, podczas gdy inni mogą być zainteresowani wypróbowywaniem różnych stanowisk lub fantazji poza tymi już doświadczonymi razem. Wszystko zależy od osobistych preferencji, które zmieniają się z czasem ze względu na czynniki wewnętrzne, takie jak samoocena, wiek, stan zdrowia i czynniki zewnętrzne, takie jak sukcesy/porażki zawodowe, itp.
Jeśli chodzi o relacyjną satysfakcję i intymność, komunikacja jest kluczowa między partnerami, którzy muszą otwarcie dyskutować o zmianach, nie oceniając się wzajemnie w oparciu o stare standardy określone przez normy społeczne. Pary powinny badać swoje potrzeby, a nie oczekiwać, że pozostaną statyczne przez całe życie - coś, co pomoże utrzymać intymność emocjonalną nawet w trudnych chwilach, kiedy płciowość nie zawsze jest w szczytowym punkcie.
Podsumowując, zrozumienie, jak kryzysy wieku średniego lub fazy przejściowe wpływają na pożądanie seksualne kobiet jest kluczowe dla utrzymania udanych relacji długoterminowych, ponieważ mężczyźni i kobiety mają różne nastawienie do seksu, więc kompromis musi również istnieć tutaj.
* * *
Jak zmieniają się motywacje seksualne kobiet w średnim wieku, zmiany osobowości lub istotne wydarzenia życiowe i jak te zmiany wpływają na relacyjną satysfakcję i intymność?
W średnim wieku motywacja seksualna kobiet może ulec zmianie z powodu zmian hormonalnych, obniżenia poziomu energii i zmian priorytetów. Dla niektórych kobiet ich pragnienie intymności seksualnej może zmniejszyć się lub stać się mniej spontaniczne, podczas gdy inne mają zwiększone zainteresowanie poszukiwaniami seksualnymi lub eksperymentami. Zmiany te mogą wpływać na satysfakcję relacji, ponieważ partnerzy dostosowują się do nowych potrzeb fizycznych i emocjonalnych.