Otwarta adoracja Zwiększa intymność emocjonalną
Otwarta adoracja jest wtedy, gdy okazujesz uczucie komuś innemu, wyrażając ją na zewnątrz i publicznie, zwłaszcza poprzez język. Może to przybierać wiele form, takich jak komplementy, pochwały, pochlebstwa, podziw i docenianie. Niektórzy uważają to za niewygodne, ponieważ boją się pozorów próżnych lub bezbronnych.
Badania pokazują jednak, że takie przywiązanie faktycznie zwiększa intymność emocjonalną między jednostkami.
Istnieje kilka sposobów, aby otwarta adoracja wpłynęła na uczucia do innej osoby. Po pierwsze, może sprawić, że poczują się widoczne i cenione. Kiedy ktoś cię komplementuje, możesz poczuć się dobrze, ale możesz również myśleć pozytywnie o osobie, która komplementowała. Wzmacnia więź między tobą i sprawia, że chcielibyście spędzić czas razem. Po drugie, może zwiększyć poczucie zaufania. Możesz czuć, że twój partner ma pozytywne intencje wobec ciebie, jeśli wyrażają swoją miłość do ciebie tak swobodnie. Po trzecie, może prowadzić do wzrostu pożądania seksualnego. Jeśli twój partner mówi, jak piękny jesteś, to będziesz bardziej zmotywowany do angażowania się w aktywność seksualną.
Wreszcie, może stworzyć poczucie bezpieczeństwa. Znając partnera kocha i wartości sprawia, że mniej martwi się o ich utratę. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do ogólnego poczucia intymności z kimś. I chociaż niektórzy ludzie mogą się martwić, że zbyt wiele jawnej adoracji może sprawić, że wydają się zdesperowani lub wytrwałe, nie ma dowodów, że jest to prawdą. W rzeczywistości, otwarta adoracja jest zdrowym sposobem, aby wyrazić swoje uczucia i utrzymać silny związek. Kluczem jest zrobienie tego szczerze i oszczędnie. Nie przytłaczaj partnera ciągłymi komplementami ani nie próbuj ich winić za to, że zwracasz na siebie uwagę, ukrywając pochwałę. Daj im znać, jak się czujesz od czasu do czasu.
Otwarty podziw zwiększa intymność emocjonalną, ponieważ sprawia, że partnerzy czują się sprawdzone, atrakcyjne, chronione i cenione. Tworzy to pozytywną pętlę sprzężenia zwrotnego, w której jedna osoba pokazuje swoje przywiązanie do drugiej, co powoduje większą intymność i połączenie.
Nie należy tego jednak robić nadmiernie lub siłą. Zamiast tego, użyj go jako sposób, aby przekazać swoją wdzięczność innej osobie w naturalny, organiczny sposób.
W jaki sposób otwarty podziw zwiększa intymność emocjonalną?
Otwarty podziw wzmacnia intymność emocjonalną poprzez ustanowienie wspólnej podstawy wspólnych wartości i celów między jednostkami, co może prowadzić do zwiększenia zaufania i empatii. Może to prowadzić do silniejszych powiązań między ludźmi, którzy wyrażają swój podziw dla siebie. Ponadto uczucie cenione i doceniane przez innych może zwiększyć poczucie własnej wartości, prowadząc do większego dobrobytu emocjonalnego i ogólnego szczęścia.