Termin „zależność" odnosi się do nadmiernego polegania na innej osobie na wsparciu emocjonalnym, fizycznym lub finansowym, które jest często związane z uzależnieniem psychologicznym. W romantycznych relacjach uzależnienie może stworzyć dynamikę, w której jeden partner staje się zależny od drugiego dla ich potrzeb emocjonalnych, co utrudnia uwolnienie się od niezdrowego przywiązania nawet po szkodliwości seksualnej. Zjawisko to zostało szeroko zbadane w dziedzinie psychologii i pojawiło się kilka teorii wyjaśniających dlaczego ludzie pozostają w tego typu relacjach. Jedną z takich teorii jest teoria uzależnienia, która zakłada, że ludzie głęboko przywiązani do siebie mogą się wzajemnie uzależnić emocjonalnie, aby zaspokoić własne potrzeby bezpieczeństwa, komfortu i weryfikacji. Im bardziej intensywne przywiązanie, tym trudniej jest odejść, ponieważ pozostawienie oznacza utratę dostępu do tych ważnych zasobów. Jednym z przykładów tego zjawiska jest to, gdy ofiara napaści seksualnej lub nadużyć pozostaje w związku z ich sprawcą z obawy przed porzuceniem. Ofiara może czuć, że potrzebuje zgody lub uczucia partnera, aby czuć się w całości, więc pozostają pomimo szkody, którą doznali. Ten rodzaj przywiązania może być szczególnie niebezpieczny, ponieważ uniemożliwia ofiarom szukanie pomocy lub wsparcia ze źródeł zewnętrznych, przedłużając cykl nadużyć. Innym przykładem jest fakt, że współzależna para staje się zbyt powiązana finansowo, co utrudnia rozdzielenie się bez znacznych strat finansowych. Nawet jeśli jeden partner doświadcza szkód finansowych z rąk drugiego, może nie być w stanie opuścić ze względu na wspólne finanse.
W niektórych przypadkach uzależnienie może również prowadzić do zachowań autodestrukcyjnych.
Na przykład osoba może nadal angażować się w ryzykowne zachowanie lub akceptować znęcanie się ze strony partnera, ponieważ uważa, że nie może bez niego przetrwać. Mogą one również stać się współzależne, polegając na swoim partnerze, aby zaspokoić wszystkie ich potrzeby emocjonalne, a nie rozwijać zdrowe nawyki na własną rękę. Może to stworzyć niezdrową dynamikę, w której obaj partnerzy nie są w stanie funkcjonować niezależnie, co prowadzi do dalszej izolacji i współzależności.
Aby uwolnić się od uzależnienia, ludzie muszą nauczyć się zaspokajać własne potrzeby emocjonalne i rozwijać zdrowe mechanizmy radzenia sobie. Doradztwo, terapia i grupy wsparcia mogą pomóc ludziom przetrwać uraz i rozwijać zdrowsze relacje. Potrzeba czasu, wysiłku i zdecydowanego zaangażowania, by się zmienić, ale każdy, kto chce uwolnić się od uzależnienia, może. Rozpoznając oznaki uzależnienia i podejmując kroki ku niezależności, ludzie mogą uniknąć trwałych niezdrowych przywiązań pomimo krzywdy seksualnej.
Jak uzależnienie przedłuża niezdrowe przywiązania pomimo szkód seksualnych?
Naukowcy odkryli, że gdy człowiek doświadcza urazu seksualnego, prawdopodobnie rozwijają niepewność przywiązania z powodu braku zaufania i obawy przed intymnością. Innymi słowy, człowiek boi się być podatny na kogoś innego, ponieważ cierpiał wcześniej. W rezultacie mogą szukać relacji, w których mogą kontrolować sytuację i unikać zbliżenia emocjonalnego do innych.