Nadużycie emocjonalne jest formą manipulacji psychologicznej, która polega na kontrolowaniu i krzywdzeniu innej osoby za pomocą środków słownych lub niewerbalnych. Często obejmuje to używanie zagrożeń, zastraszanie, upokarzanie, izolowanie i gazowanie do manipulowania zachowaniem i samooceną ofiary. Nierównowaga władzy odnosi się do nierównego dostępu do zasobów i władzy decyzyjnej między ludźmi w stosunkach. W relacjach LGBTQ przemoc emocjonalna może występować inaczej niż przemoc heteroseksualna ze względu na unikalne czynniki, takie jak piętno społeczne, brak systemów wsparcia oraz różnice w rolach i dynamice płci.
Również nierównowaga mocy może być bardziej wyraźna w relacjach LGBTQ, ponieważ są one bardziej narażone na dyskryminację i marginalizację.
Pod względem nadużyć emocjonalnych, niektóre wspólne taktyki stosowane w relacjach LGBTQ obejmują mikroagresję, zaprzeczenie i naruszenie poczucia winy. Mikroagresje to subtelne formy dyskryminacji, które wzmacniają negatywne stereotypy dotyczące osób LGBTQ i podważają ich poczucie przynależności. Zaprzeczenie ma miejsce, gdy sprawca odmawia uznania nadużycia, minimalizując jego wpływ na zdrowie psychiczne ofiary. Poczucie winy prowadzi do tego, że ofiara czuje się odpowiedzialna za nadużycia, oskarżając ją o ich spowodowanie. Taktyka ta jest szczególnie szkodliwa w relacjach LGBTQ, gdzie ofiary mogą już doświadczać uprzedzeń i piętna poza ich związkami.
Nierównowaga mocy w relacjach LGBTQ może również przybierać różne formy niż w relacjach heteroseksualnych. Na przykład, jeden partner może mieć więcej środków finansowych lub edukacyjnych niż inny, dając im większą moc decyzyjną. Może to prowadzić do manipulacji i kontroli finansów, mieszkań, a nawet osobistych decyzji, takich jak działalność społeczna. Nierównowaga władzy może również wynikać z oczekiwań kulturowych dotyczących ról płci w relacjach. W niektórych kulturach mężczyźni mają dominować, a kobiety uległe, podczas gdy w innych wręcz przeciwnie. Gdy te oczekiwania są sprzeczne z orientacją seksualną lub tożsamością płciową, nierównowaga władzy może się pogorszyć.
Systemy wsparcia, ramy prawne i kampanie informacyjne muszą ewoluować, aby uwzględnić te cechy. Usługi socjalne powinny zapewniać zasoby specjalnie ukierunkowane na społeczności LGBTQ, takie jak doradztwo, grupy wsparcia i bezpieczne opcje mieszkaniowe. Należy również rozszerzyć ochronę prawną o przepisy antydyskryminacyjne chroniące przed dyskryminacją ze względu na orientację seksualną i tożsamość płciową. Kampanie informacyjne powinny podkreślać unikalne wyzwania, z jakimi borykają się osoby LGBTQ w relacjach oraz promować zdrowe umiejętności komunikacyjne i granice.
Rozpoznając i rozwiązując te różnice, możemy stworzyć bezpieczniejsze i bardziej sprawiedliwe środowisko dla par LGBTQ, aby budować silne, zdrowe relacje wolne od nadużyć emocjonalnych i nierównowagi mocy.