Czym jest fantazja seksualna?
Fantazja seksualna to myśl o seksie, którą człowiek lubi rozważać, ale może lub nigdy nie działać. Niektórzy ludzie mają żywe fantazje o konkretnych partnerach, scenariuszach, pozycjach, miejscach, akcjach, obiektach lub tematach. Inni mają bardziej ogólne pomysły. Fantazje mogą być publiczne lub prywatne; mogą być łagodne lub intensywne, regularne lub rzadkie. Najczęściej są to badania pragnień, życzeń, ciekawostek lub gier ról. Mogą również pomóc osobie zrelaksować się, zejść na dół, uniknąć nudy, czuć się żywy, doświadczyć przyjemności, komunikować się z sobą lub innymi, budować pewność siebie, lub po prostu mijać czas.
Jednak wielu ludzi wstydzi się lub wstydzi przyznać się do posiadania takich myśli.
Dlaczego dzielić fantazję seksualną?
Ludzie mogą chcieć ujawnić swoją fantazję, ponieważ sprawia, że czują się bliżej kogoś, daje im poczucie intymności i zaufania, ułatwia wstyd, ujawnia wrażliwość, zwiększa pasję, zachęca do otwartości, promuje kreatywność i spontaniczność, inspiruje rozmowy, zapewnia komfort i walidację, lub pozwala im wspólnie badać możliwości Ale niektórzy boją się odrzucenia, dezaprobaty, osądu, nieporozumień, szyderstw, zazdrości, niepewności, bycia nazywanym „dewiantem", utraty reputacji lub szkodliwych relacji. Mogą się martwić, że ich partner pomyśli o nich mniej, poczuje się zagrożony lub zapytać, dlaczego sami nie są zainteresowani tymi rzeczami. Wiele osób zachowuje swoje fantazje prywatne ze względów prywatności, aby nie denerwować innych, lub z obawy, że dzielenie się zniszczy magię.
Jak działa dzielenie się fantazją seksualną?
W wysiłku dobrej wiary na rzecz przejrzystości i wzajemności, jedna osoba mówi coś do drugiej, że chcą, ale niekoniecznie oczekują, że zaakceptują lub przestrzegają. Szacunek dla słuchania jest kluczem do budowania zaufania. Jeśli ujawnienie prowadzi do konfliktu lub napięcia, dyskusja na temat uczuć spokojnie i konstruktywnie może rozwiązać nieporozumienia i nieporozumienia. Dzielenie się powinno być ostrożne, taktowne, celowe, uczciwe, bezstronne i na wzajemnie uzgodnionych warunkach. Może być mądre, aby określić go z komplementem, upewnić się, że czas i miejsce są właściwe, zapewnić kontekst, jeśli to konieczne, wyrazić ograniczenia lub granice, wyjaśnić, co oznacza fantazja, zapytać, czy jest OK przed działaniem, i uznać wszelkie ograniczenia lub zastrzeżenia. Obaj partnerzy muszą uzgodnić, ile części do podziału i które role/aktory/skrypty/obiekty do włączenia.
Czy dzielenie się fantazjami seksualnymi może budować zaufanie, czy też może stwarzać dystans?
Dzielenie się fantazjami seksualnymi może być dla partnerów potężnym sposobem komunikacji emocjonalnej i budowania intymności, ale niesie również ryzyko, które może potencjalnie stworzyć odległość między nimi. Niektórzy mogą czuć się bezbronni i otwarcie uspokajający i umacniający, ale inni mogą czuć się niekomfortowo i osądzająco, co prowadzi do nieufności i niepewności.