Rytuały seksualne to praktyki wykonywane przed lub podczas aktywności seksualnej, które tworzą więź emocjonalną między partnerami. Mogą one obejmować wszystko od świec oświetleniowych, ustawianie nastroju muzyki, dzielenie się kąpielami, przytulanie, masaż, szeptanie słodkich nut, całowanie, petting, trzymanie za rękę, kontakt wzrokowy, itp. Działania te mogą stworzyć atmosferę, w której obaj partnerzy czują się bardziej komfortowo otwierając i dzieląc się swoimi wewnętrznymi myślami i pragnieniami. Tworzy to poczucie oczekiwania i wzmożonego podniecenia, co sprawia, że rzeczywisty akt uprawiania seksu jest bardziej znaczący. Kiedy pary regularnie angażują się w te sprawy, tworzą wspólną tożsamość relacyjną. Stają się wystarczająco wygodne, aby być otwartym na to, co lubią i nie lubią, co jest dobre, co nie, itp., tworząc głębsze połączenia emocjonalne.
Na przykład, jeśli jeden partner ma fetysz do gry analnej, może to zająć czas i powtarzające się próby wprowadzenia go do ich związku, ale jeśli tak, buduje intymność i zaufanie.
Dodatkowo, rutyny seksualne obejmują regularne czynności seksualne wykonywane wielokrotnie w czasie. Takie jak zabiegi poranne/wieczorne obejmujące seks oralny, klapsy, role play, itp. Pozwala to parom ustawić konkretne wzory związane ze sobą, tworząc unikalną rutynę. Rutyna sprawia, że ludzie czują się bezpieczni, chronieni i poszukiwani dla swojego partnera. Jeśli jeden partner jest daleko, drugi za nimi tęskni i chce kontynuować swoją rutynę. Tworzy również poczucie znajomości, komfortu i bezpieczeństwa w relacji. Badania pokazują, że procedury seksualne zwiększają poziom oksytocyny w mózgu, promując wiązanie i przywiązanie. Więc nawet jeśli para jest w separacji, nadal mają coś specjalnego, tylko dzielą.
Podsumowując, rytuały seksualne i rutynowe pomagają tworzyć emocjonalne więzi między partnerami, tworząc uczucie oczekiwania, komfortu i bezpieczeństwa. Działania te promują otwartą komunikację, zaufanie i intymność. Pozwalają parom swobodnie wyrażać się i badać różne rodzaje seksualności bez osądu.
Ogólnie rzecz biorąc, wzmacnia to ogólną relacyjną tożsamość i połączenie emocjonalne.
W jaki sposób rytuały i rutyny seksualne przyczyniają się do wspólnej relacyjnej tożsamości i emocjonalnego połączenia?
Rytuały seksualne to symboliczne zachowania osób zaangażowanych przed, w trakcie i po seksie, które pomagają stworzyć poczucie więzi i intymności między partnerami. Rytuały te mogą obejmować fizyczne dotyki, takie jak przytulenia, pocałunki, pieszczoty i masaże; komunikacja słowna, taka jak komplementy i deklaracje miłości; i praktyki poznawcze, takie jak dzielenie się fantazjami i pragnieniami.