Akceptacja rodziny oznacza, że członkowie rodziny wykazują bezwarunkową miłość i wsparcie dla swoich bliskich LGBTQ + bez nakładania na nich żadnych warunków. Oznacza to, że przyjmują swoje dzieci, rodzeństwo, kuzynów, siostrzeńców, siostrzeńców, rodziców, dziadków lub przyjaciół niezależnie od ich tożsamości płciowej, orientacji seksualnej, atrakcji romantycznej lub statusu związku. Badania wykazały, że akceptacja rodziny jest kluczowym czynnikiem zmniejszającym ryzyko samobójstwa wśród osób LGBTQ +.
Według badań LGBTQ + młodzież, która pochodzi z rodzin, które je odrzucają, częściej doświadcza depresji, lęku, nadużywania substancji i myśli samobójczych. Czują się odizolowani, niechciani, źle zrozumiani i sami. Natomiast młodzież LGBTQ +, która zgłasza, że ma akceptowalne środowisko rodzinne, ma zwykle lepsze wyniki w zakresie zdrowia psychicznego i niższy poziom stresu. W jednym z badań stwierdzono, że odrzucenie rodziny może zwiększyć prawdopodobieństwo prób samobójczych wśród młodzieży LGBTQ + nawet o cztery razy w porównaniu z osobami, które nie doświadczają tego typu odrzuceń. Inne badania wykazały, że gdy rodziny zapewniają wsparcie emocjonalne i akceptację, zmniejsza to prawdopodobieństwo samookaleczenia i pomaga budować odporność u młodych ludzi.
Kiedy rodziny pokazują swoim bliskim LGBTQ +, że są cenione i szanowane, wysyła potężne przesłanie nadziei i bezpieczeństwa. Ponadto członkowie rodziny mogą być cennymi źródłami wsparcia społecznego, zapewniając praktyczną pomoc, informacje i wsparcie w trudnych okresach.
Ważne jest jednak, aby rodziny podchodziły do akceptacji z dbałością i wrażliwością. Cuming out może być trudnym procesem, a rodzice powinni rozważyć gotowość i poziom komfortu dziecka przed ujawnieniem ich seksualności lub tożsamości płciowej.
Ponadto powinni unikać wstydu, obwiniania lub nauczania osoby bliskiej LGBTQ + o swojej tożsamości lub związku. Zamiast tego powinni aktywnie słuchać, zadawać otwarte pytania i oferować wsparcie pozasądowe.
Podsumowując, akceptacja rodziny odgrywa kluczową rolę w zmniejszaniu ryzyka samobójstw wśród osób LGBTQ +. Tworząc bezpieczne i przyjazne środowisko, w którym wszyscy czują się akceptowani, testowani i wspierani, rodziny mogą pomóc promować zdrowie psychiczne i samopoczucie w społeczności.
W jaki sposób akceptacja rodziny zmniejsza ryzyko samobójstwa?
Akceptacja rodziny ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia ryzyka samobójstwa, ponieważ pomaga zapobiegać samotności i izolacji, które mogą prowadzić do myśli samobójczych. Kiedy ludzie czują się akceptowani przez swoje rodziny, są mniej prawdopodobne, że czują się pariasami i częściej mają systemy wsparcia w trudnych sytuacjach.