Częstość masturbacji zmniejsza się wraz z wiekiem, ale pozostaje powszechna u starszych osób
W miarę starzenia się ich nawyki masturbacyjne mają tendencję do znacznych zmian. Badania wykazały, że większość osób doświadcza zmniejszenia częstości masturbacji w miarę starzenia się, zwłaszcza po osiągnięciu średniego wieku. Jednak niektóre badania sugerują, że spadek ten może być mniej znaczący dla mężczyzn niż dla kobiet, ponieważ starsi mężczyźni są bardziej narażeni na kontynuowanie samozadowolenia przez całe życie.
Dodatkowo, chociaż masturbacja jest nadal powszechna wśród starszych dorosłych, może stać się delikatnym tematem do dyskusji ze względu na postawy ageistyczne i stygmaty społeczne dotyczące starzenia się.
Ogólnie rzecz biorąc, u młodszych osób częstsze są masturbacje w porównaniu ze starszymi dorosłymi, badania wykazują, że maksymalnie połowa osób w wieku 18-24 lat prowadzi samodzielną aktywność seksualną co najmniej raz w tygodniu. Tendencja ta utrzymuje się do wczesnego dorosłości, z 65% 25-39-latków zgłasza masturbację w ciągu ostatniego miesiąca.
Jednak odsetek ten gwałtownie spada do 40% do czasu osiągnięcia wieku 40 lat. Przyczyny tych zmian nie są całkowicie jasne, ale mogą odnosić się do takich czynników, jak zwiększenie odpowiedzialności, zmniejszenie prywatności lub zmniejszenie zainteresowania seksem w ogóle.
Pomimo malejącej częstości masturbacji w wieku osób, wielu starszych dorosłych nadal regularnie angażuje się w samodzielną aktywność seksualną. Jedno z badań wykazało, że 70% mężczyzn w wieku powyżej 65 lat zgłaszało masturbację co najmniej raz w tygodniu, podczas gdy inne badanie wykazało, że 58% kobiet w wieku 50 i 80 lat masturbowało się w ostatnim roku. Wyniki te wskazują, że masturbacja pozostaje ważną częścią życia seksualnego wielu starszych ludzi, nawet jeśli staje się ona rzadziej niż w młodszych latach.
Istnieją jednak pewne problemy związane z masturbacją w podeszłym wieku. Na przykład, starsze ciała mogą doświadczać zmian poziomu hormonów i funkcjonowania fizycznego, które mogą wpływać na pobudzenie i intensywność orgazmu.
Ponadto niektórzy starsi dorośli mogą być zażenowani lub zawstydzani dalszym angażowaniem się w samozadowolenie ze względu na kulturowe perspektywy starzenia się i seksualności. W rezultacie może być przydatne dla starszych dorosłych, aby zbadać nowe sposoby zbliżania się do masturbacji, takie jak szukanie różnych rodzajów stymulacji lub być w stanie spróbować nowych technik.
Podsumowując, chociaż częstość masturbacji zmniejsza się wraz z wiekiem, wielu starszych dorosłych nadal znajduje przyjemność i satysfakcję w samodzielnych działaniach seksualnych. Zrozumienie tej rzeczywistości jest niezbędne dla promowania zdrowych i spełniających się relacji seksualnych przez całe życie. Podkreśla również potrzebę lepszej edukacji i wsparcia dla osób starszych, które chcą utrzymać swoje zdrowie seksualne i samopoczucie.