Ograniczenia seksualne są granicami ustalonymi dla ludzi w odniesieniu do ich poziomu fizycznego, emocjonalnego i psychicznego komfortu w odniesieniu do seksu.
Na przykład ktoś może czuć się niekomfortowo z niektórymi rodzajami dotykania lub działań, ale być otwarty na odkrywanie nowych sposobów wyrażania swojej seksualności. Ktoś inny może chcieć trzymać się pozycji wanilii, ale lubią eksperymentować z różnymi smakami lodów. Inni mogą woleć zawsze nosić ochronę podczas seksu, podczas gdy inni mogą cieszyć się bez. Są to przykłady, jak ludzie mogą mieć ograniczenia seksualne i nadal być przygodowe.
Ważne jest, aby komunikować swoje ograniczenia seksualne z partnerami przed zaangażowaniem się w jakąkolwiek aktywność seksualną. Zapewnia to, że obie strony rozumieją, co jest tabu i zachęca zdrową komunikację o tym, czego każda osoba chce i czego potrzebuje w wyniku spotkania. Ustalając wyraźne granice wcześnie, pary mogą stworzyć środowisko, w którym każdy czuje się bezpiecznie, aby zbadać swoje pragnienia i ograniczenia bez obawy przed osądem.
Nie oznacza to jednak, że za każdym razem, gdy ktoś mówi nie lub wyznacza granicę, nie są zainteresowani próbowaniem czegoś nowego później. To tylko oznacza, że są pewne rzeczy, które sprawiają, że są niespokojne w tej chwili.
Posiadanie ograniczeń seksualnych nie oznacza nudności ani przewidywalności; zamiast tego pozwala ludziom na odkrywanie nowych aspektów ich seksualności w ramach tych ograniczeń. Poznanie tych ograniczeń pomaga ludziom dowiedzieć się, co je obejmuje i co sprawia, że czują się na tyle wygodni i pewni siebie, aby spróbować ryzykowniejszych rzeczy. Ponadto obecność ograniczeń świadczy o poszanowaniu dla siebie i partnerów. Poznanie twoich ograniczeń jest kluczowe, ponieważ uniemożliwia czynienie czegokolwiek szkodliwego lub bolesnego fizycznie lub emocjonalnie. Ustanowienie tych granic pomaga również budować zaufanie między partnerami, ponieważ uczą się akceptować i szanować wzajemną indywidualność w intymnych chwilach.
Ważne jest, aby pamiętać, że poszukiwania seksualne nigdy nie powinny obejmować zmuszania się do działań, których nie chcesz robić - nawet jeśli ktoś inny wyraża zainteresowanie nimi. Zawsze słuchaj instynktów i zastanów się, czy doświadczenie przyniesie Ci korzyści psychiczne czy fizyczne, a nie zaszkodzi. Jeśli to konieczne, należy zrobić przerwy podczas gier erotycznych, dzięki czemu można ponownie połączyć się z organizmem przed kontynuacją.
Pamiętaj również, aby sprawdzić się przez cały seks, zadając pytania takie jak „Czy to jest dobre?" lub „Czy mi się podoba?" Więc możesz pozostać połączony podczas nawigacji niezbadane terytorium razem. Więc następnym razem, gdy myślisz o ustalaniu ograniczeń seksualnych, pamiętaj, że to nie znaczy, że nie na zawsze, ale wiedząc, jak daleko chcesz pójść w danym momencie. Możesz nadal badać różne rodzaje intymności bez naruszania osobistych wartości lub pragnień tylko dlatego, że inni mogą nie zgadzać się z twoimi!
Czy możliwe jest posiadanie ograniczeń seksualnych i ciągłe przygody?
Pogląd, że ograniczenia seksualne są niezgodne z adwenturyzmem jest przestarzałym przekonaniem, które zostało zakwestionowane przez naukowców, którzy odkryli, że osoby mogą zaakceptować swoje granice, a także zbadać różne formy intymności. W rzeczywistości ustanowienie jasnych limitów relacji może rzeczywiście poprawić zaufanie i komunikację między partnerami, prowadząc do bardziej efektywnych doświadczeń w ogóle.