Wiele osób doświadcza różnic w swoich pragnieniach i potrzebach seksualnych od czasu do czasu. Nie jest niczym niezwykłym, że pary mają różne poziomy pragnienia i zainteresowania intymnymi działaniami. Może to prowadzić do konfliktu i frustracji, jeśli jeden partner uważa, że nie są one spełnione lub wykonywane. Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby poruszać się po tych kwestiach i znaleźć rozwiązanie, które działa dla obu partnerów. Oto kilka wskazówek do znalezienia niespójności seksualnych przez pragnienie i częstotliwość:
1. Komunikacja: Kluczem do wszelkich udanych relacji jest komunikacja. Bądź otwarty i szczery o swoich uczuciach, potrzebach i pragnieniach, jeśli chodzi o seks. Podziel się tym, co lubisz i nie lubisz, jak często chcesz uprawiać seks i co cię włącza. Posłuchaj dokładnie odpowiedzi partnera i spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą. Bądź szanowany i nieosądny, nawet jeśli się nie zgadzasz. Uzgodnienie kompromisu jest konieczne, aby znaleźć korzystne dla obu stron rozwiązanie.
2. Kompromis: Negocjacje są kompromisowe. Spróbuj znaleźć środek ziemi, który zaspokaja swoje potrzeby.
Na przykład, jeśli jedna osoba chce częściej uprawiać seks niż druga, kompromitować się, uprawiając seks rzadziej, ale angażując się w inne formy fizycznego przywiązania, takie jak przytulanie lub masaż. Jeśli wolisz różne pozycje seksualne lub aktywności, pracować razem, aby wymyślić plan, który obejmuje obie preferencje. Pamiętaj, że kompromis nie oznacza rezygnacji ze wszystkiego - oznacza spotkanie gdzieś pośrodku.
3. Badania: Próbowanie nowych rzeczy może być świetnym sposobem, aby urozmaicić swoje życie seksualne i pomóc zlikwidować przepaść między różnymi pragnieniami i częstotliwościami. Niezależnie od tego, czy bada różne rodzaje gry wstępnej, eksperymentuje z zabawkami czy próbuje nowych pozycji, podejmowanie ryzyka i kreatywność może sprawić, że seks poczuje się świeży i ekscytujący ponownie. Można również rozważyć scenariusze odtwarzania ról lub fantazji, aby zbadać różne aspekty seksualności bez nacisku lub osądu.
4. Inne punkty zbytu: Jeśli jeden partner czuje się niezadowolony, zaproponuj inne sposoby, aby zaspokoić swoje potrzeby poza intymnością seksualną. Może to obejmować przytulanie, całowanie, masaże lub po prostu spędzanie czasu razem robiąc coś miłego razem. Zachęć partnera do znalezienia zadowolenia w innych dziedzinach życia i podkreślić, że seks jest tylko częścią zdrowego związku. Skupmy się na połączeniu emocjonalnym i budowaniu zaufania, nie tylko fizycznej przyjemności.
5. Cierpliwość: Zrozumienie wymaga czasu. Unikaj pochopnych osądów lub założeń, dlaczego twój partner ma pewne potrzeby lub uczucia. Bądź cierpliwy i gotowy spróbować nowych rzeczy, aby zobaczyć, co działa dla was obojga. Należy zauważyć, że rozwiązanie tych problemów może wymagać czasu i wysiłku ze strony obu partnerów. Nie poddawaj się zbyt szybko, jeśli sprawy nie idą zgodnie z planem; zamiast tego, pracuj nad znalezieniem rozwiązania, które zaspokaja potrzeby wszystkich. Negocjowanie rozbieżności seksualnych wymaga cierpliwości, zrozumienia, komunikacji, kompromisu i chęci zbadania nowych opcji. Skupiając się na wzajemnym szacunku i zaspokajaniu potrzeb, pary mogą przezwyciężyć różnice w pragnieniu i częstotliwości oraz budować silniejsze i bardziej satysfakcjonujące relacje. Pamiętaj, że nie ma „właściwego" sposobu na uprawianie seksu - chodzi tylko o znalezienie tego, co działa najlepiej dla Ciebie i Twojego partnera.
Jak negocjować rozbieżności seksualne z woli i częstotliwości?
Niespójności seksualne mogą być trudne do nawigacji, ponieważ wymagają otwartej komunikacji między partnerami na temat ich potrzeb i pragnień dotyczących seksu. Kiedy pary mogą wyrazić się uczciwie i wrażliwie, można pracować na rzecz znalezienia wzajemnie zadowalających rozwiązań, które spełniają potrzeby obu partnerów.