Uwalnianie hormonów stresu, takich jak kortyzol, może mieć znaczący wpływ na funkcjonowanie seksualne człowieka. W czasach wysokiego stresu organizm produkuje więcej kortyzolu, aby przygotować się na potencjalne zagrożenia i utrzymać homeostazę. Kortyzol jest wytwarzany przez nadnerczy, które znajdują się nad nerkami. Po uwolnieniu do krwiobiegu, kortyzol zwiększa tętno, zwiększa ciśnienie krwi i mobilizuje zapasy energii. Te zmiany fizjologiczne występują w okresach aktywności fizycznej, ćwiczeń lub nagłych sytuacji, gdy organizm musi szybko zareagować. Ponadto, przewlekła ekspozycja na wysoki poziom kortyzolu jest związana z długotrwałymi skutkami zdrowotnymi, w tym tłumieniem układu odpornościowego, przyrostem masy ciała i zaburzeniami psychicznymi.
Ale jak to odnosi się do seksualnego pragnienia i reakcji partnera? Odpowiedź może cię zaskoczyć. Według badań, związek między poziomem kortyzolu a zachowaniem seksualnym jest złożony i wielowątkowy. Z jednej strony niektóre dowody sugerują, że podwyższony poziom kortyzolu hamuje podniecenie seksualne i zmniejsza libido zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Jedno z badań wykazało, że osoby, które miały wyższy poziom kortyzolu przed kontaktem seksualnym były mniej prawdopodobne, aby cieszyć się doświadczeniem w porównaniu do tych z niższym poziomem. Inne badanie wykazało, że kobiety z wyższym poziomem kortyzolu wykazały niższą satysfakcję seksualną niż ich odpowiedniki z niższym poziomem. Ponadto mężczyźni z wyższym poziomem kortyzolu byli mniej zainteresowani seksem i mieli niższy poziom testosteronu niż mężczyźni z niższym poziomem kortyzolu. Oznacza to, że istnieje związek między kortyzolem a motywacją seksualną, szczególnie wśród mężczyzn. Z drugiej strony, istnieją również dowody sugerujące, że kortyzol może odgrywać rolę w ułatwianiu sprawności seksualnej w pewnych okolicznościach. Na przykład, niektóre badania wykazały, że kortyzol może zwiększyć podniecenie płciowe poprzez zwiększenie przepływu krwi narządów płciowych i smarowanie pochwy. Efekt ten może być szczególnie widoczny w sytuacjach, w których występują stresory, takie jak podczas konkurencji czy niepokoju wydajności. W takich przypadkach kortyzol pomaga przygotować organizm do działania i poprawia reakcję seksualną. Jednak nie wszystkie badania zgadzają się co do wpływu kortyzolu na seksualność. Niektóre badania nie wykazały istotnego związku między poziomem kortyzolu a zachowaniem seksualnym. Możliwe jest, że różnice indywidualne, takie jak cechy osobowości i czynniki psychologiczne, mogą wpływać na sposób, w jaki kortyzol wpływa na pożądanie seksualne partnera i jego reakcyjność.
Na przykład osoby bardziej zaniepokojone lub nerwowe mogą być bardziej wrażliwe na wpływ kortyzolu na funkcjonowanie seksualne. Natomiast ludzie, którzy są odporni i zdolni do adaptacji, mogą lepiej tolerować stres, nie doświadczając jego negatywnego wpływu na pożądanie seksualne.
Podsumowując, chociaż związek między kortyzolem a funkcjonowaniem seksualnym jest złożony, wydaje się, że hormon ten odgrywa ważną rolę w regulacji zarówno libido, jak i reakcji na bodźce seksualne.
Konieczne są jednak dalsze badania, aby zrozumieć konkretne mechanizmy leżące u podstaw tych relacji. Jednocześnie osoby, które doświadczają trwałych zmian nastroju, energii lub motywacji wywołanych stresem, powinny skonsultować się z lekarzem w celu omówienia potencjalnych opcji leczenia.
W jaki sposób wywołane stresem zmiany hormonalne, takie jak kolce kortyzolu, oddziałują z pragnieniem seksualnym partnera i jego reakcyjnością?
Stres może mieć znaczący wpływ na równowagę hormonalną naszego organizmu, w tym uwalnianie kortyzolu. Wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do obniżenia libido i trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji u mężczyzn. Badania sugerują, że kortyzol może również wpływać na pragnienie kobiet do seksu poprzez zmniejszenie smarowania pochwy, zmniejszenie pobudzenia i zwiększenie lęku podczas spotkań seksualnych.