Definicja terminów. Uznanie relacyjne odnosi się do procesu wzajemnego rozpoznawania tożsamości, przekonań i uczuć w relacji. Wzajemne zaufanie jest podstawą wszystkich udanych relacji. Wrażliwość polega na otwartości, uczciwości i chęci podejmowania ryzyka w celu głębszego porozumiewania się z kimś innym. Gdy te trzy elementy są obecne w relacji, mogą stworzyć środowisko, w którym obie strony czują się na tyle bezpieczne, aby dzielić się swoimi prawdziwymi sobą bez obawy przed sądem lub odrzuceniem. Tego typu uznanie relacyjne sprzyja wzajemnemu zaufaniu, ponieważ tworzy poczucie bezpieczeństwa, które pozwala ludziom być wobec siebie podatnym.
Jeśli Jane opowiada Johnowi o traumie z dzieciństwa i reaguje z empatią i zrozumieniem, zapewne poczuje się bardziej komfortowo otwierając się na niego o innych wrażliwych tematach w przyszłości. Podobnie, gdy John podziela swoje własne obawy i niepewności z Jane, będzie bardziej skłonny zrobić to samo. W miarę kontynuowania tego cyklu obie osoby zaczynają budować głębsze więzi oparte na uczciwości i przejrzystości. Ponadto relacyjne uznawanie tożsamości i wartości pomaga parom lepiej się rozumieć i doceniać swoje różnice.
Jeśli John ma inne poglądy polityczne niż Jane, ale szanuje jego opinie i słucha go uważnie, poczuje się słyszany i doceniany pomimo ich różnic. Uznając siebie za unikalnych ludzi, którzy przynoszą coś specjalnego do stołu, partnerzy mogą uczyć się od siebie, a nie czuć się zagrożeni przez swoje różnice.
Relacyjne uznawanie słabości sprzyja bliskości między partnerami. Trzeba odwagi, aby ujawnić się emocjonalnie lub fizycznie, ale po wykonaniu bezpiecznie, promuje intymność, która wzmacnia więzi między nimi w czasie. Kiedy John przyznaje się do obawy przed porażką lub Jane ujawnia jej niepewność co do starzenia się, są w stanie wspierać się nawzajem w trudnych chwilach i wspólnie świętować triumfy. Te trzy elementy - relacyjne uznawanie tożsamości, wartości i słabości - pomagają budować wzajemne zaufanie, ponieważ tworzą środowisko, w którym obie strony czują się widziane, słyszane, rozumiane i kochane przez dokładnie to, kim są.
W jaki sposób względne uznawanie tożsamości, wartości i słabości sprzyja wzajemnemu zaufaniu?
Relacyjne uznawanie tożsamości, wartości i słabości promuje wzajemne zaufanie poprzez zachęcanie do empatii między jednostkami, wspieranie pozytywnych wzorców komunikacji, które opierają się na sobie w czasie, oraz tworzenie poczucia bezpieczeństwa i bezpieczeństwa w relacjach. Kiedy ludzie dostrzegają i cenią sobie jedyne w swoim rodzaju perspektywy, doświadczenia i mocne strony, częściej czują się zrozumiani i cenieni przez swoich partnerów.