Skutki odrzucenia religijnego, kulturowego lub rodzinnego na zdrowie psychiczne osób mniejszości seksualnej i płci mogą być poważne i długotrwałe. Badania wykazały, że u tych osób może wystąpić wyższy poziom lęku, depresji, nadużywania substancji i samobójstwa niż u ich heteroseksualnych i cisgender odpowiedników.
Mogą oni zmierzyć się z dyskryminacją i przemocą ze strony społeczeństwa, co dodatkowo pogłębia ich problemy ze zdrowiem psychicznym. W artykule tym przeanalizowane zostaną długoterminowe skutki religijnego, kulturowego i rodzinnego porzucenia dobrobytu mniejszości seksualnej i płci, w tym zbadanie potencjalnych strategii radzenia sobie z tym, którzy doświadczyli tego rodzaju porzucenia. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego mniejszości seksualne i płciowe częściej odczuwają negatywne skutki dla zdrowia psychicznego, takie jak depresja, lęk i zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) w porównaniu z heteroseksualistami i cisgenderami. Wynika to z różnych czynników, w tym piętna, dyskryminacji i odrzucenia przez członków rodziny, rówieśników i społeczności. Również wielu z tych ludzi walczy o znalezienie wspierających mediów społecznościowych ze względu na marginalizowaną tożsamość.
Transgender ludzie często zgłaszają samotność i samotność nawet w społecznościach LGBTQ + ze względu na ich unikalne doświadczenia z tożsamością płciową. Ta izolacja może prowadzić do wzrostu poczucia samotności, beznadziejności i rozpaczy, co może przyczynić się do złego stanu zdrowia psychicznego.
Badania sugerują, że przekonania religijne mogą również odgrywać rolę w zdrowiu psychicznym mniejszości seksualnych i płciowych. Niektóre religie promują ścisłe przestrzeganie tradycyjnych ról płci i norm seksualnych, co prowadzi do potępienia lub wykluczenia osób niezgodnych. Niektóre wyznania chrześcijańskie uczą, że związki tej samej płci są grzeszne i niemoralne, podczas gdy inni uważają, że płeć jest ustalona przy urodzeniu i nie może być zmieniona. Te systemy przekonań mogą powodować, że osoby seksualne i mniejszości płci czują się ostrazowane przez swoją społeczność religijną, co prowadzi do zmniejszenia wsparcia społecznego i zadowolenia duchowego.
Jeśli chodzi o odrzucenie rodziny, badania sugerują, że postawy rodziców wobec orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej dziecka mogą mieć znaczący wpływ na samopoczucie dziecka. Rodzice, którzy odrzucają tożsamość swoich dzieci, częściej angażują się w kontrolowanie zachowań, takich jak monitorowanie rozmów telefonicznych, ograniczenie interakcji społecznych i zakaz odwiedzin z przyjaciółmi i bliskimi. Może to stwarzać młodym ludziom poczucie więzienia, prowadząc do zwiększonego stresu, niepokoju i depresji. Rodziny, które nie akceptują tożsamości dziecka, mogą odmówić im dostępu do opieki zdrowotnej, edukacji i innych zasobów niezbędnych do pozytywnego rozwoju.
Aby sprostać tym wyzwaniom, osoby mniejszości seksualnej i płci mogą stosować różne strategie w celu utrzymania zdrowia psychicznego. Wielu szuka wsparcia ze strony organizacji LGBTQ + lub terapeutów przeszkolonych do pracy z marginalizowanymi populacjami. Inni pocieszają się w kreatywnych punktach, takich jak sztuka, muzyka czy pisanie. Jednak inni polegają na towarzystwie lub romansie, aby zapewnić wsparcie emocjonalne.
Ważne jest, aby pamiętać, że żadna strategia nie działa dla wszystkich, więc osoby doświadczające odrzucenia religijnego, kulturowego lub rodzinnego powinny badać kilka mechanizmów radzenia sobie, dopóki nie znajdą tego, co dla nich najlepsze.
Badania sugerują, że odrzucenie religii, kultury i rodziny może mieć długofalowy negatywny wpływ na zdrowie psychiczne mniejszości seksualnych i płciowych. Osoby te doświadczają wyższego poziomu lęku, depresji, nadużywania substancji i samobójstwa niż heteroseksualne i cisgender odpowiedników. Aby złagodzić te skutki, mniejszości seksualne i płciowe muszą znaleźć sposoby radzenia sobie, czy to poprzez pomoc zawodową, wsparcie rówieśników czy osobiste strategie radzenia sobie.Podczas gdy w tym artykule podkreślono pewne potencjalne rozwiązania, należy zauważyć, że każda osoba będzie potrzebowała różnych podejść w oparciu o swoje unikalne doświadczenia i potrzeby.
Jakie są długoterminowe konsekwencje dla zdrowia psychicznego odrzucenia religijnego, kulturowego lub rodzinnego dla osób seksualnych i mniejszości płci?
Osoby mniejszości seksualnych i płciowych mogą doświadczać negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego w wyniku odrzucenia religijnego, kulturowego lub rodzinnego. Może to obejmować zwiększony niepokój, depresję i uczucie izolacji, które mogą mieć trwały wpływ na ich ogólne samopoczucie. Osoby te mogą również częściej angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji lub samookaleczenie, z powodu uczucia beznadziejności lub daremności.