Pojęcie ideałów seksualnych opartych na mediach odnosi się do presji wywieranej na jednostki w celu dostosowania się do niektórych norm seksualnych, które zostały promowane za pomocą różnych form mediów, takich jak reklama, telewizja, filmy, muzyka, czasopisma i media społecznościowe. Obrazy te często przedstawiają nierealistyczne standardy wyglądu, zachowania seksualnego i romantycznych relacji, które mogą prowadzić do uczucia niedostatku i niepokoju wśród widzów.
Badania pokazują, że ekspozycja na te doniesienia medialne może wpływać na relacyjne oczekiwania i poczucie własnej wartości na kilka sposobów.
Na przykład mężczyźni i kobiety mogą rozwinąć wyidealizowany obraz tego, co jest uważane za atrakcyjne i pożądane u partnera, co sprawia, że czują się niezadowoleni z własnego typu ciała lub statusu związku. Mogą również odczuwać presję, aby zaangażować się w ryzykowne zachowania seksualne lub utrzymywać stałą komunikację z partnerami, co może być szkodliwe dla zdrowia psychicznego.
Ponadto porównania między tobą a innymi prezentowanymi w mediach mogą przyczynić się do negatywnych emocji i niskiej samooceny, zwłaszcza jeśli ktoś postrzega siebie jako nie osiągając ideału.
Należy jednak zauważyć, że nie każdy reaguje w ten sam sposób na poparte mediami ideały seksualne. Niektórzy ludzie są w stanie oprzeć się skutkom tych wiadomości i utrzymać zdrową samoocenę i realistyczny stosunek do relacji. Sugeruje to, że czynniki inne niż ekspozycja mediów, takie jak osobiste przekonania i doświadczenia, odgrywają rolę w kształtowaniu indywidualnej psychologii.
Aby zwalczać negatywne skutki ideałów seksualnych kierowanych przez media, ważne jest, aby krytycznie zbadać i zakwestionować podstawowe założenia tych raportów. Pomocne jest również praktykowanie uważności i rozwijanie współczucia, uznając, że wszyscy mamy wyjątkowe mocne i słabe strony oraz że piękno i wartość wykraczają daleko poza wygląd.
Ogólnie rzecz biorąc, osoby, które priorytetowo traktują autentyczność, uczciwość i komunikację w swoim romantycznym życiu, mogą znaleźć większą satysfakcję i satysfakcję, bez względu na to, jak odnoszą się do standardów mediów-centrycznych.
Jakie są psychologiczne konsekwencje medialnych ideałów seksualnych dla relacyjnych oczekiwań i samooceny?
Ideały seksualne oparte na mediach mogą mieć znaczący wpływ na relacyjne oczekiwania i poczucie własnej wartości. Badania sugerują, że ludzie konsumujący wiadomości medialne o seksie mogą rozwijać nierealistyczne oczekiwania co do zachowania i wydajności partnera w łóżku. Te nierealistyczne oczekiwania mogą prowadzić do frustracji, frustracji i niedostateczności, jeśli nie można ich spełnić.