Głębokie zadowolenie relacji można określić jako poczucie więzi, zaangażowania, zaufania, bezpieczeństwa i wzajemnego wsparcia między partnerami w romantycznej lub platonicznej relacji. Ta satysfakcja jest często związana z uczuciem satysfakcji, które pochodzi z bezwarunkowo akceptowane, kochane i wspierane. Natomiast synchronia neuroendokrynna odnosi się do koordynacji hormonów wytwarzanych przez mózg i ciało podczas intymnych interakcji fizycznych i emocjonalnych. Hormony te są odpowiedzialne za regulację różnych funkcji fizjologicznych, takich jak nastrój, stres, głód i sen.
Kilka badań wykazało, że głęboka satysfakcja związku ma pozytywny wpływ na synchronizację neuroendokrynną. Kiedy ludzie czują się zadowoleni w ich związku, doświadczają podwyższonego poziomu oksytocyny i dopaminy, które są hormonami związanymi odpowiednio z wiązaniem i nagrodą. Oksytocyna jest uwalniana, gdy ludzie oddziałują fizycznie lub emocjonalnie i odgrywa ważną rolę w regulowaniu zachowania społecznego i przywiązania. Dopamina jest uwalniana podczas przyjemnych czynności, takich jak seks i spożycie żywności, i przyczynia się do uczucia przyjemności i motywacji. W rezultacie, ludzie, którzy zgłaszają wysoki poziom satysfakcji związku mają tendencję do wytwarzania wyższych poziomów tych dwóch hormonów, co prowadzi do poprawy wyników zdrowotnych, takich jak zmniejszenie lęku i depresji.
Pary, które są nieszczęśliwe z ich związku wykazują niższy poziom oksytocyny i dopaminy, co może prowadzić do negatywnych wyników zdrowotnych. Badania wykazały, że długoterminowe partnerstwa, w których brakuje intymności emocjonalnej i fizycznej intymności, były związane z niższym poziomem oksytocyny i wyższym poziomem kortyzolu, hormonu związanego ze stresem. Ta nierównowaga między oksytocyną i kortyzolem może przyczynić się do problemów, takich jak upośledzenie funkcji odpornościowych, problemy trawienne i choroby układu krążenia.
Badania pokazują, że głęboka satysfakcja związków jest w dużej mierze zgodna z synchronizacją neuroendokrynną, co przyczynia się do poprawy ogólnego zdrowia i samopoczucia. Ludzie w zadowalających relacjach mają tendencję do wytwarzania więcej hormonów, które promują pozytywny nastrój i zmniejszyć stres, podczas gdy osoby w niezadowalających relacjach mogą być bardziej narażone na negatywne skutki zdrowotne. Rozumiejąc związek między satysfakcją a synchronizacją neuroendokrynną, możemy pracować na rzecz poprawy naszych relacji i osiągnięcia większego szczęścia i satysfakcji w życiu.
Jak głęboka satysfakcja związków odpowiada synchronizacji neuroendokrynnej?
Satysfakcja związana jest z fizycznym i psychicznym samopoczuciem ludzi. Wykazano, że istnieje związek między związkami a synchronizacją neuroendokrynną. Synchronia neuroendokrynna odnosi się do koordynacji między osią podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczy (HPA) a sympatycznym układem nerwowym. Koordynacja ta odgrywa ważną rolę w regulowaniu reakcji na stres.