Pochwa jest ważną częścią kobiecego ciała, która odgrywa kluczową rolę w reprodukcji, przyjemności seksualnej i ogólnego zdrowia. Posiada bogaty ekosystem mikroorganizmów znanych jako naturalna flora, które współpracują w celu utrzymania zdrowego środowiska dla pochwy i zapobiegania wychwytywaniu szkodliwych bakterii.
Jednak delikatna równowaga może być łatwo zdenerwowana przez pewne zachowania, takie jak stosowanie antybiotyków i douching. Ten artykuł wyjaśni, co to jest flora pochwy, jak to działa, dlaczego jest ważne, i jak antybiotyki i douching może na nią wpływać.
Czym jest flora pochwy?
Flora pochwy odnosi się do zbioru bakterii, drożdży i wirusów, które żyją naturalnie w pochwie. Najczęstszym rodzajem bakterii występujących w pochwie jest Lactobacillus, który produkuje kwas mlekowy i pomaga utrzymać inne bakterie w zatoce. Te dobre bakterie pomagają regulować poziom pH i chronić przed infekcjami. Drożdże i wirusy są również obecne w niewielkich ilościach, ale nie zawsze powodują problemy, chyba że ich liczby są zbyt wysokie lub równowaga między nimi zmienia.
Jak działa naturalna flora?
Naturalna flora w pochwie tworzy unikalne środowisko, które utrzymuje szkodliwe bakterie pod kontrolą. Lactobacilli wytwarzają kwas mlekowy, który tworzy kwaśne środowisko, które hamuje wzrost niechcianych bakterii. Inne gatunki bakterii mogą również odgrywać rolę w regulacji tego środowiska, produkując związki, które zabijają konkurencyjne bakterie. Ponadto śluz wytwarzany przez bakterie pochwy zapobiega przedostawaniu się do macicy.
Dlaczego ważna jest flora pochwy?
Zdrowa flora pochwy jest niezbędna do utrzymania ogólnego zdrowia. Gdy równowaga mikroorganizmów jest zaburzona, może prowadzić do infekcji takich jak BV (pochwa bakteryjna) i infekcje drożdży. Zakażenia te mogą być niewygodne, a nawet niebezpieczne, jeśli nie są leczone. Ponadto zaburzenia w naturalnej florze mogą zwiększać ryzyko zakażeń przenoszonych drogą płciową (STI). Na przykład Douching był związany ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chlamydii i rzeżączki. Antybiotyki i flora pochwy
Antybiotyki mogą zdenerwować delikatną równowagę flory pochwy, zabijając dobre bakterie wraz ze złymi. Może to prowadzić do nadmiernego wzrostu innych bakterii, w tym tych, które powodują infekcje BV lub drożdży. Aby zapobiec tym działaniom niepożądanym, ważne jest przyjmowanie antybiotyków tylko wtedy, gdy jest to konieczne i stosowanie suplementów probiotycznych po leczeniu. Ważne jest również, aby nie nalewać podczas przyjmowania antybiotyków, ponieważ to zmyje pozostałe dobre bakterie.
Dousing i flora pochwy
Dousing polega na stosowaniu płynów do czyszczenia pochwy. Chociaż może to wydawać się szybkim rozwiązaniem dla zapachów lub wydzielin, to rzeczywiście robi więcej szkody niż dobrego. Douching usuwa warstwę ochronną śluzu i zmienia równowagę pH, co może prowadzić do wzrostu szkodliwych bakterii. Ponadto douching może zabić korzystne bakterie i zdenerwować równowagę naturalnej flory. W rezultacie wielu lekarzy w ogóle odradza douching. Wniosek: Dbanie o swoją naturalną florę
Dbanie o swoją naturalną florę jest niezbędne dla utrzymania ogólnego zdrowia i zmniejszenia ryzyka zakażenia. Jeśli to możliwe, unikać antybiotyków i nie prysznic, ponieważ to zachowanie może zmienić równowagę mikroorganizmów w pochwie. Jeśli zostały przepisane antybiotyki, należy zakończyć cały kurs i rozważyć stosowanie suplementów probiotycznych w celu uzupełnienia korzystnych bakterii. I pamiętaj, że najlepszym sposobem, aby utrzymać swoją pochwę zdrową jest utrzymać ją w czystości i uniknąć zbędnych interwencji, takich jak douching.