W relacjach intymnych powtarzające się akty zdrady mogą spowodować trwałe uszkodzenie poczucia własnej wartości. Zdrada jest wtedy, gdy ktoś łamie zaufanie umieszczone w nich, i może być szczególnie szkodliwe, gdy wiąże się to ze złamaniem granic seksualnych. Gdy akt niewierności występuje w relacji, często prowadzi do uczucia gniewu, frustracji i urazy, ale tym bardziej, gdy było już kilka przypadków zdrady seksualnej. Może to prowadzić do głębokiej utraty zaufania i głębokiej rany duszy. Skutki tych zdrad można odczuć fizycznie, psychicznie i emocjonalnie, dewaluując siebie jako godnego partnera. Ludzie mogą zacząć kwestionować swoje własne znaczenie dla intymności i zacząć kwestionować ich zdolność do tworzenia zdrowych połączeń. Mogą być zawstydzani, zawstydzani i zdezorientowani, dlaczego zostali wybrani jako ofiara takiej zdrady.
Z biegiem czasu doświadczenie to może prowadzić do nieufności i nieufności, utrudniając otwieranie nowych partnerów lub nawiązanie jakichkolwiek znaczących powiązań. Również, gdy ludzie są wielokrotnie narażeni na zdradę seksualną, mogą zacząć doświadczać objawów zaburzeń stresu pourazowego (PTSD). Należą do nich flashbacks, koszmary, lęk i hipervisia, które mogą utrudniać funkcjonowanie w życiu codziennym. Uraz wynikający z wielokrotnego narażenia na niewierność może również wpłynąć na zdolność człowieka do seksualnego łączenia się z innymi, dodatkowo szkodząc jego poczuciu siebie i przynależności.
Aby wyzdrowieć z powtarzających się aktów zdrady seksualnej, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy i wsparcia u zaufanych przyjaciół i członków rodziny. Terapia może zapewnić bezpieczne miejsce do przetwarzania bólu i smutku związanego z tego typu urazów.
Praca w celu zwiększenia poczucia własnej wartości i wartości poza statusem związku jest również kluczowa. Poprzez praktykowanie rutyn samoobrony, takich jak medytacja, ćwiczenia i dziennikarstwo, ludzie mogą rozwijać silniejsze poczucie osobistej tożsamości i odporności. Dla tych, którzy doświadczyli powtarzających się aktów zdrady seksualnej, ważne jest, aby pamiętać, że zasługują na miłość, szacunek i zaufanie, niezależnie od tego, co działo się w przeszłości. Nigdy nie powinni osiedlać się za mniej niż ktoś, kto naprawdę ceni ich jako partnera. Przez czas i wysiłek, można odbudować zaufanie i odzyskać intymność.
Jak powtarzające się zdrady zaufania seksualnego niszczą poczucie jednostki godnej intymności?
Moim zdaniem wielokrotne zdrady zaufania seksualnego mogą prowadzić do utraty zaufania do siebie i innych. Takie zdrady sprawiają, że czują się niegodne bycia kochanym, cenionym, docenianym i akceptowanym. Powtarzające się akty niewierności lub nadużycia mogą spowodować, że ludzie rozwijają negatywne postrzeganie siebie, takie jak: "Nie jestem godny miłości", "Zawsze będę ranny" lub "Nikt mnie nie kocha.