Trauma i przyciąganie do emocjonalnie niedostępnych partnerów
Traumatyczne doświadczenia mogą mieć trwały wpływ na psychologiczne i emocjonalne samopoczucie człowieka, często prowadzące do uczucia strachu, niepokoju i nieufności. Te negatywne emocje mogą znacząco wpływać na relacje międzyludzkie, utrudniając ludziom tworzenie i utrzymanie zdrowych połączeń. Jednym z powszechnych wzorców, który został zaobserwowany jest tendencja do przyciągania osób, które doświadczyły traumy do emocjonalnie niedostępnych partnerów, takich jak tych, którzy są odległe, unikają, lub w inny sposób odporne na intymność emocjonalną.
Zjawisko to może wynikać z tego, że traumatyzowane osoby mogą poszukiwać partnerów, którzy odzwierciedlają swoje własne wzorce relacji, które często wiążą się z wyjściem z intymnych relacji lub angażowaniem się w samodestrukcyjne zachowania. To może stworzyć cykl bolesnych interakcji, które zwiększa uczucie samotności, jest podatne i nie może ufać innym. Ponadto niektóre badania sugerują, że osoby z urazami w przeszłości mogą podświadomie wybierać partnerów, którzy odzwierciedlają ich opiekunów z dzieciństwa, zwłaszcza jeśli opiekunowie byli zwolnieni lub nadużywający.
Ponadto, przeżywający traumę mogą również zmagać się z regulacją swoich emocji, co może prowadzić do zwiększenia wrażliwości na odrzucenie i poczucie niepewności w obliczu potencjalnego odrzucenia partnera. Mogą one stać się nadwrażliwe na groźbę utraty, co prowadzi do obaw o intymność i uzależnienie w związku. W rezultacie mogą uważać się za niezdatnych do miłości i akceptacji, utrwalając cykl modeli dysfunkcyjnych w ich romantycznym życiu.
Dla ocalałych z urazu ważne jest, aby rozpoznać te wzory i pracować w kierunku uzdrowienia i samoświadomości, aby z nich wyrwać. Grupy terapeutyczne i wspierające mogą zapewnić cenne zasoby do rozwiązywania głównych problemów związanych z urazami i rozwijania zdrowszych umiejętności relacji. Rozwijając poczucie bezpieczeństwa, bezpieczeństwa i więzi emocjonalnych w sobie, możliwe jest tworzenie bardziej stabilnych i spełniających relacje oparte na wzajemnym szacunku i wzajemności, a nie strachu i zależności.
Jak uraz wpływa na przyciąganie niedostępnych emocjonalnie partnerów?
Traumatyczne doświadczenia mogą mieć trwały wpływ na zachowanie i stan psychiczny człowieka, który może obejmować zwiększoną wrażliwość na sygnały emocjonalne i tendencję do unikania intymności i intymności z innymi. Na te wzorce mogą również wpływać czynniki kulturowe, takie jak piętno związane z szukaniem wsparcia dla zdrowia psychicznego i presja na tłumienie emocji na rzecz stoicyzmu lub „męskości”.