Erotyczna wyobraźnia promuje głębszą eksplorację seksualną
Erotyczna wyobraźnia to psychiczna zdolność do tworzenia scenariuszy fantazji, które stymulują podniecenie fizyczne człowieka. Obrazy te mogą obejmować wszystko, od prostych myśli o dotykaniu, całowaniu i odprawie, po wyraźne opisy współżycia. Przewidując różne rodzaje wrażeń i pozycji, ludzie mogą poszerzyć swoje zrozumienie tego, co ich ekscytuje i jak reagują seksualnie. Proces ten znany jest jako „uważność", czyli zwracanie uwagi na obecną chwilę, pozwalając jednocześnie na eksplorację i zabawę. Pomaga również ludziom ufać w wyrażaniu swoich pragnień i potrzeb z partnerami.
Jedno z badań wykazało, że pary, które uczestniczyły w regularnej świadomej masturbacji, miały znacznie większą satysfakcję seksualną niż te, które nie.
Ponadto naukowcy wykazali, że żywa wizualizacja scen erotycznych podczas seksu z partnerami może poprawić intymność i komunikację między partnerami. Innymi słowy, jeśli masz problemy z osiągnięciem orgazmu z partnerem, spróbuj włączyć kilka fantazji kwitnie do rutyny sypialni! Możesz być zaskoczony, ile gorętszych rzeczy dostać, gdy puścić i kreatywnie zbadać swoje umysły (i ciała).
Ale ważne jest, aby pamiętać, że erotyzm nie jest tylko o ilości; Jakość też się liczy. Zbyt wielu ludzi skupia się wyłącznie na wysiadaniu bez myślenia o tym, co naprawdę przynosi przyjemność sobie lub swoim partnerom. Poświęć czas, aby zbadać własne preferencje, czy to sam lub z innymi. Co cię naprawdę podnieca? Co lubisz najlepiej podczas gry wstępnej? Chciałbyś być wzruszony? Znajomość tych odpowiedzi pomoże Ci stworzyć scenariusze, które czują się spełniające i satysfakcjonujące w każdym sensie słowa.
Więc nie unikaj dzielenia się fantazjami ze swoim kochankiem - może otworzyć zupełnie nowy świat możliwości! Po prostu upewnij się, że wyraźnie się komunikować, aby wszyscy zaangażowani wiedzieli, na co się wcześniej zgadzają. I pamiętaj: nie ma złego sposobu, aby podejść do erotycznej wyobraźni, dopóki wszystkie strony czują się komfortowo i poinformowane o tym, co się dzieje.
Jak erotyczna wyobraźnia przyczynia się do głębszej eksploracji seksualnej?
Badanie erotycznej wyobraźni pokazuje, że pomaga ludziom czuć się bardziej komfortowo z ich seksualnych pragnień i fantazji, a tym samym zwiększa ich zdolność do dalszej eksploracji. Pozwala też na eksperymentowanie z nowymi ideami intymności i poznawanie tego, co ich ekscytuje, pozostając bezpiecznym przed ewentualnymi negatywnymi konsekwencjami (takimi jak problemy z relacją). Ponadto stwierdzono, że erotyczna wyobraźnia poprawia jakość seksu, zmuszając partnerów do lepszego komunikowania się o ich potrzebach i preferencjach.