Presja seksualna jest problemem istniejącym od wieków i dotykającym wielu młodych ludzi w okresie dojrzewania. Może to mieć znaczący wpływ na zdrowie psychiczne człowieka, który może obejmować zarówno pozytywne, jak i negatywne efekty.
Patrzymy dokładnie na to, co oznacza presja seksualna rówieśnika i jak może ona wpływać na trajektorię rozwojową osoby, która ją doświadcza. Omówimy efekty poznawcze, społeczne i emocjonalne oraz przedstawimy przykłady ilustrujące te pojęcia.
Przyjrzymy się niektórym potencjalnym rozwiązaniom mającym na celu zmniejszenie obciążenia presją rówieśników seksualnych.
Czym jest ciśnienie rówieśnicze?
Presja seksualna rówieśnika odnosi się do czynu wywierania nacisku na kogoś, zwykle poprzez polecenia werbalne lub niewerbalne wskazówki, do angażowania się w aktywność seksualną. Może występować między ludźmi o dowolnej tożsamości płciowej, ale jest często bardziej powszechne wśród tych, którzy identyfikują się jako mężczyzna. Rówieśnicy mogą próbować przekonać innych do podejmowania różnych czynności, takich jak całowanie, dotykanie lub komunikowanie się poprzez groźby lub nagrody.
Jeśli grupa chłopców chce „zdobyć" pewną dziewczynę, mogą jej powiedzieć, że musi zgasić, w przeciwnym razie nie będą już uważać jej jedną z nich. To samo dotyczy dziewczyn naciskających inne dziewczyny na akty seksualne.
Efekty poznawcze
Jednym z efektów poznawczych presji seksualnej jest zmniejszona zdolność do podejmowania decyzji. W obliczu sytuacji, w której zostaniesz poproszony o udział w czymś, czego naprawdę nie chcesz zrobić, twój mózg może nie przetwarzać wszystkich informacji prawidłowo. Możesz doświadczyć niepokoju lub nawet paniki, co utrudnia jasne myślenie o swoich opcji.
Możesz czuć się winny lub wstyd po popełnieniu niechcianego czynu seksualnego z powodu społecznego piętna wokół zachowania.
Konsekwencje społeczne
Presja seksualna rówieśników może również mieć istotne konsekwencje społeczne. Jeśli poddajesz się presji rówieśników i angażujesz się w aktywność seksualną, gdy nie jesteś gotowy, możesz zmierzyć się z krytyką lub znęcaniem się nad przyjaciółmi, a nawet być odizolowany od swojej społeczności. Może to prowadzić do uczucia depresji, lęku i izolacji, co może dodatkowo zmniejszyć samopoczucie psychiczne. W niektórych przypadkach wzajemna presja seksualna może powodować, że ktoś traci zainteresowanie osiągnięciem celów edukacyjnych lub zawodowych, ponieważ nie wierzy już, że kontroluje własne wybory życiowe.
Skutki emocjonalne
Wpływ emocjonalny presji seksualnej rówieśników może być głęboki. Dla niektórych takie naciski mogą prowadzić do uczucia zdrady, nieufności i urazu. Mogą zacząć kwestionować własną samoocenę, prowadząc do obniżenia samooceny i obniżenia pewności siebie. Ważne jest, aby pamiętać, że te uczucia są normalne i ważne - masz prawo odmówić jakiejkolwiek formy kontaktu seksualnego bez obawy przed odwetem!
Rozwiązania zmniejszające ciśnienie seksualne
Istnieje kilka rozwiązań dostępnych dla osób, które znalazły się pod presją seksualną rówieśników. Pierwszą z nich jest rozmowa z zaufanym dorosłym, zarówno z rodzicem, nauczycielem, doradcą, jak i inną osobą autorytetową. Omówienie sytuacji pomoże Ci zrozumieć, co się stało i jak wpływa na Ciebie emocjonalnie. Możesz również szukać profesjonalnej pomocy w razie potrzeby.
Unikanie sytuacji, w których mogą pojawić się naciski (takie jak partie lub dyskusje grupowe) lub znalezienie wspierających grup przyjaciół może pomóc zapobiec problemom przed ich wystąpieniem.
Pamiętaj, to nigdy nie jest twoja wina, jeśli ktoś wywiera na ciebie presję seksualną; zawsze stawiaj swoje bezpieczeństwo i dobre samopoczucie na pierwszym miejscu.
Presja seksualna rówieśników może mieć znaczący wpływ poznawczy, społeczny i emocjonalny na młodych ludzi, którzy ją doświadczają. Jeśli czujesz się pod taką presją, wiesz, że masz agencję i nie zasługujesz na nic mniej niż szacunek tych wokół siebie. Mów w miarę możliwości, szukaj wsparcia i opiekuj się sobą.
Jakie są konsekwencje poznawcze, społeczne i emocjonalne presji seksualnej w okresie dojrzewania?
Presja seksualna rówieśnika jest powszechna w okresie dojrzewania i może mieć znaczący wpływ na poznanie, interakcje społeczne i emocje. Na tym etapie życia rówieśnicy mają tendencję do wywierania na siebie dużego wpływu, a ludziom może być trudno oprzeć się wpływowi rówieśników, jeśli chodzi o ryzykowne zachowania, takie jak seks.