W ostatnich latach wśród naukowców wzrasta zainteresowanie zrozumieniem wpływu przerw seksualnych i aktywności seksualnych na intensywność pożądania, poziom zaufania do relacji i chęć spróbowania nowych rzeczy w łóżku. Badania wykazały, że długotrwała abstynencja może mieć negatywny wpływ na te aspekty romantycznych relacji, w tym zmniejszoną satysfakcję, kwestie zaufania, a nawet niewierność.
Jednak nadal istnieją ograniczone dowody na to, jak ponowne zaangażowanie po przerwie wpływa na nie.
Aby zbadać to pytanie, naukowcy przeprowadzili badanie z udziałem uczestników, którzy byli zaangażowani w monogamiczny związek przez co najmniej rok, ale przeszli przez okresy separacji, podczas których nie angażowali się w jakąkolwiek formę seksu lub fizycznego kontaktu z partnerem. Uczestnicy zostali poproszeni o prowadzenie dziennika dokumentującego ich doświadczenia i uczucia podczas przerwy, a także ich myśli i emocje podczas ponownego połączenia się z partnerami. Wyniki pokazały, że ci, którzy ponownie zaangażowali się w aktywność seksualną, zgłaszali wyższy poziom intensywności pożądania w porównaniu z tymi, którzy nie. Mieli też więcej pozytywnych uczuć do ich relacji w ogóle, zwłaszcza jeśli chodzi o relacyjną intymność i intymność. Ponadto wyrazili większą otwartość na próbowanie nowych rzeczy w łóżku, sugerując, że przerwa mogła doprowadzić do odnowionych uczuć podniecenia i eksploracji. Z drugiej strony ci, którzy nie wznowili aktywności seksualnej, zgłaszali niższy poziom intensywności pożądania i zadowolenia z relacji. Wykazali również mniejszą gotowość do nauki nowych praktyk seksualnych, potencjalnie z obawy przed rozczarowaniem lub porażką.
Odkrycia sugerują, że ponowne angażowanie się w fantazje seksualne i działania po długiej przerwie mogą być korzystne zarówno dla osób, jak i ich relacji. Przyczynia się to nie tylko do ożywienia pasji i pragnienia, ale także stwarza możliwości dla osobistego wzrostu i rozwoju. Dlatego pary powinny rozważyć włączenie okresowych przerw w życiu seksualnym, aby utrzymać podniecenie i uniknąć stagnacji.
Należy jednak zauważyć, że wyniki mogą się różnić w zależności od indywidualnych okoliczności i preferencji. Niektórzy ludzie mogą czuć się niekomfortowo omawiając lub angażując się w pewne czynności seksualne po dłuższym okresie bez praktyki, podczas gdy inni mogą uważać je za wyzwolające i wzmacniające. Ponadto komunikacja i wzajemny szacunek są ważnymi składnikami zdrowych relacji seksualnych, niezależnie od częstotliwości i rodzaju aktywności.
Podsumowując, badanie podkreśla znaczenie zrozumienia, jak dywersyfikacja czasu od aktywności seksualnej wpływa na postawy i zachowania ludzi w partnerstwach romantycznych. Badając te efekty, naukowcy mogą lepiej informować o interwencjach mających na celu poprawę funkcjonowania seksualnego i promowanie pozytywnych wyników w zaangażowanych relacjach.
Jak powtarzające się interakcje z fantazjami seksualnymi po przerwie wpływają na intensywność pożądania, relacyjną pewność siebie i otwartość na eksperymenty?
Powtarzające się interakcje z fantazjami seksualnymi mogą mieć różny wpływ na intensywność pożądania, zaufanie relacyjne i otwartość na eksperymenty w zależności od indywidualnych różnic i czynników kontekstowych. Według badań, ludzie, którzy doświadczyli okresu nieaktywności seksualnej, mogą doświadczyć wzrostu pragnień i uczuć seksualnych podczas ponownego rozważania swoich wcześniejszych fantazji (Peterson i in., 2018).