Jednym z najczęstszych mitów o seksie jest to, że za każdym razem musi to być ekscytujące i spełniające doświadczenie być uważane za sukces.
Ten pogląd ignoruje jednak złożoność ludzkiej seksualności i wiele czynników, które mogą wpływać na jej ekspresję. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą cieszyć się wyglądem partnera lub dynamiką mocy związaną z graniem w BDSM, inni znajdują przyjemność w intymności emocjonalnej tworzonej podczas przytulania lub dzielenia się osobistymi doświadczeniami. W rzeczywistości powstrzymanie się od seksu może nawet prowadzić do odnowionej intymności, która na nowo definiuje pojęcia erotycznego sukcesu poza wydajnością.
Podczas abstynencji pary często koncentrują się na budowaniu zaufania i komunikacji bez rozpraszania pragnienia seksualnego. Dzięki temu mogą pogłębiać swoje powiązania i badać nowe aspekty swojej osobowości. Gdy stają się bardziej komfortowe ze sobą emocjonalnie, mogą zacząć doceniać swoje ciała na nowe sposoby, co prowadzi do bardziej znaczących i satysfakcjonujących spotkań, gdy znów uprawiają seks.
Ponadto powstrzymywanie się od pornografii i masturbacji może zmniejszyć wstyd lub poczucie winy wokół pragnień i prowadzić do większej podatności i uczciwości w łóżku.
Ponadto abstynencja może kwestionować normy społeczne dotyczące podporządkowania kobiet i dominacji mężczyzn. Na przykład kobiety mogą odczuwać presję, aby wykonywać określone czynności lub ubierać się w sposób, który czyni je niewygodnym, podczas gdy mężczyźni mogą czuć się zmuszeni do zapewnienia natychmiastowej satysfakcji bez poświęcania czasu na budowanie emocjonalnej intymności. Odchodząc od tych oczekiwań, pary mogą stworzyć środowisko, w którym obaj partnerzy czują się bezpieczni i szanowani, co prowadzi do głębszego poziomu intymności i wzajemnej satysfakcji.
Ostatecznie abstynencja może pomóc parom przemyśleć, jak wygląda sukces w ich związku, koncentrując się na czymś więcej niż tylko sprawności fizycznej. Zamiast tego zachęca ich do otwartego komunikowania się o ich potrzebach i pragnieniach, budowania zaufania poprzez działania nieposiadające charakteru seksualnego oraz priorytetowego traktowania intymności nad natychmiastową satysfakcją. Chociaż takie podejście wymaga cierpliwości i refleksji, może prowadzić do dłuższych relacji, które naprawdę się spełniają.
W jaki sposób odnowiona intymność po abstynencji na nowo definiuje pojęcia erotycznego sukcesu poza reprezentacją?
Odnowiona intymność może pomóc ludziom na nowo zdefiniować ich zrozumienie erotycznego sukcesu poza wydajnością poprzez skupienie się na połączeniu, komunikacji i wzajemnej satysfakcji, a nie po prostu spełnienie oczekiwań fizycznych lub seksualnych. Powstrzymywanie się od seksu przez dłuższy czas mogło ich skłonić do zrozumienia, że satysfakcja seksualna polega nie tylko na popełnieniu pewnych czynów, ale także na zaufaniu, podatności, empatii i szacunku.