Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

JAK PORUSZAĆ SIĘ PO HORMONALNYM ROLLERCOASTER MENOPAUZY PRZY ZACHOWANIU INTYMNOŚCI plEN IT FR DE TR PT RU AR JA CN ES

Menopauza jest naturalną częścią życia wielu kobiet, które występują, gdy ich jajniki przestają wytwarzać hormony estrogen, progesteron i testosteron. Może powodować zmiany fizyczne, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty, wahania nastroju, przyrost masy ciała, problemy ze snem i suchość pochwy, między innymi. Mimo tych zmian wiele kobiet nadal doświadcza pożądania seksualnego podczas menopauzy.

Istnieje kilka powodów, dla których może to być prawdą. Jednym z powodów jest to, że pożądanie seksualne jest czymś więcej niż tylko hormonalnym. Wpływają na nią również czynniki psychologiczne, takie jak samoobraz, obraz ciała, role społeczne, doświadczenia z przeszłości i dynamika relacji. Czynniki te nie zmieniają się podczas menopauzy, więc nadal mogą przyczyniać się do pożądania seksualnego. Również, niektóre kobiety mogły być w stanie budować tolerancję na niski poziom hormonów przed menopauzą, co czyni je mniej wrażliwe na niższy poziom hormonów. Innym powodem jest to, że niektóre kobiety mogą korzystać z niektórych leków lub leków, które pomagają zarządzać objawami związanymi z menopauzą. Na przykład terapia zastępcza hormonalna (HRT) może pomóc przywrócić poziom hormonów do poziomu sprzed menopauzalnego, co może poprawić ogólne samopoczucie i libido. Inne zabiegi, takie jak smary, nawilżacze i kremy na receptę, mogą pomóc złagodzić suchość pochwy i dyskomfort podczas seksu.

Wreszcie, ważne jest, aby pamiętać, że wiek niekoniecznie jest równy spadkowi funkcji seksualnych. Wielu starszych dorosłych zgłasza zwiększoną satysfakcję ze swojego życia seksualnego poprzez większe zaufanie, komunikację i komfort ze sobą i swoimi partnerami. Mogą również mieć więcej czasu i elastyczności na intymność i eksplorację.

Ogólnie, podczas gdy menopauza przynosi zmiany fizyczne, nie zawsze oznacza to koniec seksualności. Dzięki otwartej komunikacji, wsparciu medycznemu i pozytywnej postawie wiele kobiet może nadal cieszyć się spełnianiem życia seksualnego przez lata po menopauzie.

Kluczowe jest tutaj, że pożądanie seksualne jest wielowątkowe i może trwać nawet w menopauzie. Ważne jest, aby pracownicy służby zdrowia zajęli się tym tematem ze swoimi pacjentami i oferowali usługi wspomagające, takie jak HRT, opcje leczenia niehormonalnego i doradztwo w razie potrzeby. Kobiety przechodzące menopauzę powinny czuć się w stanie zbadać wszystkie aspekty swojej seksualności i znaleźć sposoby, aby pozostać w kontakcie z partnerami w nowy i ekscytujący sposób.