Fantazje seksualne są ważną częścią życia wielu ludzi, ale mogą być trudne do komunikowania się z partnerami. W tym artykule nauczysz się dzielić pragnieniami bez wywoływania strachu i osądu.
Aby rozpocząć, wybierz odpowiedni czas i lokalizację rozmowy. Wybierz czas, kiedy obie strony czują się spokojne i wygodne. Rozmowa o tym temacie zajmie co najmniej 10 minut. Upewnij się, że nie ma odwrócenia uwagi od dzieci, telewizji, telefonów, itp. Powiedz partnerowi, że chcesz omówić coś ważnego. Skontaktuj się z oczami, trzymaj za ręce i mów delikatnie. Powiedz: „Chciałbym podzielić się z tobą pewnymi myślami".
Rozpocznij rozmowę ze wspólnymi tematami. Zapytaj ich, co myślą o seksie i ich fantazjach. „Lubisz uprawiać seks?" „Co uważasz za seksowne?" „Czy kiedykolwiek miałeś fantazję tabu?" Otwieracze te pokazują, że zależy Ci na uczuciach partnera i ułatwiają budowanie zaufania. Jeśli powiedzą tak, zadaj pytania: „Czy możesz nam powiedzieć więcej?" „Jak się czułeś podczas tego doświadczenia?" Przygotuj się na reakcje emocjonalne i nie naciskaj, jeśli nie chcą kontynuować.
Następnie, porozmawiaj o własnych fantazjach seksualnych. Zacznij od tego, dlaczego Cię interesują: „Lubię fantazjować, ponieważ pomaga mi to badać różne scenariusze". Opisz szczegóły w żywym języku. Nie wstydź się - po prostu opisz, co cię kręci. Pamiętaj, że każdy ma wyjątkowe gusta, więc nie oceniaj się na podstawie tego, co inni mogą myśleć. Unikaj używania wulgarności, slangu lub innych nieprofesjonalnych określeń. Zakończ pytaniem, aby kontynuować rozmowę: „Co myślisz o moich pragnieniach?"
Jeśli Twój partner wydaje się otwarty, sugeruj sposoby na ich bezpieczne zbadanie. Przedyskutuj z wyprzedzeniem bezpieczne słowa, granice i ograniczenia. Uzgadniamy takie zasady, jak „nie będziemy uczestniczyć w nieskoordynowanych działaniach" czy „nie będziemy upokarzać". Użyj słów kodowych, aby sygnalizować, gdy coś jest za dużo (takich jak „pomarańczowy przystanek"). Upewnij się, że obaj partnerzy zgadzają się na dopuszczalne formy kary lub nagrody.
Bądź cierpliwy i uważnie słuchaj opinii partnerów. Zadaj kolejne pytania, takie jak „Czy jest coś, co mogę zrobić lepiej następnym razem?" lub „Wolisz mniej chropowatości?" Jeśli się wahają lub denerwują, zrób sobie przerwę i porozmawiaj później. Nigdy nie zmuszaj kogoś do czegoś, czego nie chce robić. Zawsze stawiaj bezpieczeństwo na pierwszym miejscu!
Ważne jest, aby zakończyć dyskusję. Dziękujemy partnerowi za poświęcony czas i wyrażamy wdzięczność za otwartość i uczciwość. Powiedz: „Miło było z tobą porozmawiać" albo „doceniam twoją gotowość podzielenia się tym ze mną". Okazuje szacunek i zachęca do przyszłej komunikacji. Zakończ sesję pozytywnie mówiąc: "Spróbujmy kiedyś! "
Pamiętaj, że fantazje seksualne powinny być badane bezpiecznie i odpowiedzialnie. Wybierz prywatną przestrzeń, w której gwarantowana jest prywatność. Nie zamieszczaj swoich fantazji w Internecie - mogą być używane przeciwko Tobie, jeśli hakowane lub udostępnione bez pozwolenia. Unikaj spożywania alkoholu lub narkotyków, co może wpływać na osąd i prowadzić do ryzykownego zachowania.
Wreszcie, utrzymywać rozmowy prywatne, chyba że masz wyraźną zgodę obu stron.
W jaki sposób można bezpiecznie przekazywać fantazje seksualne, aby zminimalizować lęk lub osąd?
Fantazje seksualne są często osobistą sprawą, ale ważne jest, aby bezpiecznie komunikować się z partnerami, aby uniknąć nieporozumień i zranionych uczuć. Podczas ujawniania swojej fantazji, niezwykle ważne jest, aby wybrać odpowiedni czas i miejsce, wolne od przerw i rozpraszania. Warto zacząć od stwierdzenia, że zamierzasz podzielić się czymś osobistym i wrażliwym przed omówieniem konkretnych szczegółów fantazji.