W dzisiejszym świecie wiele osób walczy o znalezienie odpowiedniego partnera z różnych powodów. Niektórzy są zbyt skupieni na swojej karierze, podczas gdy inni mają niską samoocenę lub brak zaufania. W tych sytuacjach trudno jest znaleźć kogoś, kto rozumie cię na tyle dobrze, aby być twoim partnerem życiowym. Jest jeszcze trudniej, jeśli ta osoba doznała PTSD lub jakiegoś urazu. Partnerzy odgrywają ważną rolę w utrzymaniu wsparcia emocjonalnego, gdy postęp reintegracji żołnierza jest nieliniowy i zależny od PTSD.
Proces nie zawsze może przebiegać płynnie ze względu na kilka czynników.
Zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) definiuje się jako reakcję na przerażające zdarzenie, w którym osoba doświadcza uczucia lęku, lęku, bezradności i terroru. Kiedy doświadczają tej reakcji podczas służby wojskowej, znana jest jako reakcja stresu bojowego, szok bojowy lub zmęczenie bojowe. Żołnierze często borykają się z urazami fizycznymi i problemami zdrowia psychicznego po powrocie z walki, co może wpłynąć na ich reintegrację w życiu cywilnym. Mogą one potrzebować czasu i wysiłku, aby przezwyciężyć te problemy i ponownie dostosować się do normalnego życia.
Partnerzy odgrywają kluczową rolę we wspieraniu żołnierzy cierpiących na PTSD. Muszą być wobec nich cierpliwi i rozumieć ich potrzeby. Obaj partnerzy muszą kompromisować i dostosowywać się do różnic między sobą. Podczas gdy żołnierze zajmują się wcześniejszymi obrażeniami, partnerzy powinni wziąć większą odpowiedzialność w domu. Muszą zapewnić miłość i wsparcie, nie spodziewając się niczego w zamian. Mogą więc pokazać, że zależy im na nich bez względu na to, co było wcześniej.
Nie jest łatwo żołnierzom cierpiącym na PTSD wyrażać swoje uczucia z powodu piętna związanego z chorobą psychiczną. Dlatego partnerzy muszą być na nie wrażliwi i uważnie słuchać. Powinni również unikać osądu lub krytyki swoich działań. Zamiast tego powinni dawać słowa zachęty i motywacji. Partnerzy powinni szanować granice żołnierzy i dać im miejsce w razie potrzeby. Pomogłoby, gdyby nie zmuszali ich do mówienia o swoich problemach lub naciskali na ich otwarcie.
Partnerzy powinni również zwrócić uwagę na wszelkie zmiany w zachowaniu lub postawie, które występują nagle.
Jeśli żołnierz staje się drażliwy lub zaczyna nadmiernie pić, może to wskazywać na nasilenie objawów. W takich przypadkach partnerzy powinni natychmiast zwrócić się o pomoc zawodową. Sesje terapeutyczne są korzystne zarówno dla partnera, jak i żołnierza.
W jaki sposób partnerzy wspierają wsparcie emocjonalne, gdy postęp reintegracji żołnierzy jest nieliniowy i ma wpływ na PTSD?
Utrzymanie emocjonalnego wsparcia dla członków serwisu z PTSD wymaga elastyczności od swoich bliskich. Ważne jest, aby uznać, że proces odzyskiwania każdej osoby jest wyjątkowy i może zależeć od różnych czynników, takich jak historia urazu, dynamika rodziny, strategie radzenia sobie i sieci wsparcia społecznego.